疫情中如何提高心理免疫力【疫情中常见心理问题有哪些？】当我们面临新型传染病疫情暴发时 ， 由于对疫情的危害和预防措施在认识上的不足 ， 防控措施上的不完善 ， 让人们会感到面临疫情时的不确定感、不可控制感加强 ， 甚至部分人可能会出现灾难化思维 ， 会夸大疫情带来的后果 ， 进而表现出不同程度的心理行为应激反应、心理问题甚至精神障碍 。 其中常见的心理问题大致包括：①恐惧焦虑情绪 。 ②愤怒敌对情绪 。 ③抑郁 。 ④睡眠问题 。 ⑤躯体不适症状和疑病倾向 。

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