『消化内科许医生』害怕公共交通出行感染？上下班期间做好这3件事，病毒不易染上身

现在新冠疫情还没有结束，但很多企业已经逐步开始复工了，那上班大家都免不了要乘坐各种交通工具，那我们在乘坐地铁、打车、公交的时候要注意什么呢?怎么次啊能降低感染风险呢?
大家在公共交通出行的时候，基本上遵从这几个原则，就可以降低感染风险：

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一、别乱摸
我们知道新冠肺炎的传播途径很多，但主要还是飞沫传播和接触传播，出行的时候，现在基本上大家都会戴口罩，所以，飞沫传播的几率是大大降低的，此时，我们要格外注意接触传播的问题。
像地铁、公交这样的交通工具，密封性比较好，所以，空气流动性相对会差一些，再加上上班高峰期，人挤人、人挨人，这个时候，除了全程佩戴口罩外，一定要注意我们的手，不要不要乱摸，尤其是公共扶手、公共座椅，很容易沾染病毒，造成件间接播。
如果不慎接触了这些地方，首先要做到的就是不要用我们的手接触自己的眼、口、鼻，其次，下车后，一定要及时采用流动水清洗我们的双手，如果条件有效，用免洗洗手液进行手部消毒也是可以的。

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二、别扎堆
虽然复工了，大家都在一个办公室工作，但是尽量保持一定的办公距离，注意别扎堆，在户外等车，或者买东西的时候也要注意，尽量和周边的人保持两米左右的安全距离。
三、随身携带免洗洗手液和酒精棉片
出行过程中，大家身上尽量戴上免洗洗手液和酒精棉片，这样我们在乘坐公交或者地铁后，就可以及时进行手部消毒，确保自身健康。如果衣服上不慎沾染一些脏东西，也可以用酒精棉片进行擦拭消毒，既方便又放心。

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总之，在疫情还未结束之前，大家一定要做好自我保护措施，勤洗手、多通风、戴口罩是降低感染病毒的主要措施，做到这些，病毒就不易染上身。
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