『病毒传播』爱和希望会比病毒传播得更快——致我们可爱可敬的队友们( 二 )
请你们一定要注意休息 , 保证足够的睡眠 。 下班后回到宿舍 , 洗洗热水澡 , 躺在床上 , 选择一种最舒适的睡姿 , 让自己的身心得到彻底的休眠 。 这样 , 你们才有充沛的精力去帮助更多的人;你们才能保持更敏锐的决断力、观察力、注意力去救治每一位患者 。
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你们可能也会出现担心、紧张、焦虑、恐慌的情绪反应 , 此时 , 请允许自己有这样的情绪 , 它也是在提醒你停下来歇一歇!我们不妨多与家人、朋友、队友联系 , 多多交流 , 听听他们的声音 , 获得他们的支持和温暖 , 他们是我们爱和力量的源泉 。 也可以通过做一些让你们感到愉悦事情来宣泄情绪 , 比如画画、日记等方式 。 如果你们需要 , 我们也会在 , 无论什么时候 , 我们的肩膀和拥抱都可以给你们 , 保证足量供应!
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我们并肩同行 , 相信爱和希望会比病毒“蔓延”的更快 , 终会迎来春暖花开、莺飞草长!
【『病毒传播』爱和希望会比病毒传播得更快——致我们可爱可敬的队友们】来源:第五批赴湖北抗疫医疗队
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