本文插图
来访者的自我意识比较清楚 ， 也能够理解咨询师所说的话 ， 她在改变自己原有的认知模式 ， 也在改变原有的思维模式 。 从而来成长自己 ， 来提升自己 。 让抑郁症状脱离自己 ， 让自己有一个全新的生活体验 。 过去的经历是一笔宝贵的财富 ， 如果没有当年的经历 ， 也许现在的自己并没有这么好 。 对于抑郁症的人来说 ， 学会与过去告别是一件有仪式感的事 。

• [抑郁]越努力越抑郁了，产生迷茫感，先停下来：做这三方面的思维改变
• #抑郁#老年人也会抑郁！若有这8种迹象，请上医院看看
• 『肥胖』小时候肥胖，长大后竟然会有这8大影响，后悔没有早知道，家长快看看
• 身心轻安轻安：治愈抑郁症的最大误区
• 食知你味：郑州马寨丈母娘做的粉脊汤，叫我想起了小时候在老家永城吃的大桌
• 『』张国荣的抑郁症，这个方子治好了100多例，送给天下抑郁患者！
• 科林·阿林@用奔跑来对抗新冠抑郁！南非夫妇网络直播阳台马拉松
• 抑郁@男友患了抑郁症，女友从“三个方面”进行调整改变，抑郁症状减轻
• [榆钱]榆钱你爱吃吗？小时候的美味至今难忘，每年春天我都要摘点做馒头
• 「睡服百万大菌」“一分钟入睡法”燃爆全球, 拯救抑郁失眠患者, 一觉酣睡到天亮!