『菩提果-母婴生活平台』九道诗意月子餐，带你品尝初春味道( 二 )

步骤：
1、把海带泡发切成长条后打结。
2、豆腐干斜刀切，红彩椒切成三角形，生姜切碎。
3、热锅冷油，放入生姜煸炒出香味。
4、放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒。
5、加入少许蚝油和盐，放入红椒翻炒。
6、最后勾芡就可以出锅了。

本文插图
材料：
香椿，黄豆，香油，盐
步骤：
1、黄豆一小碗，清洗干净后充分泡发。
2、入小锅中煮熟，捞出，自然晾凉。
3、香椿清洗干净后，焯水，过凉水，攥干多余的水份。
4、切成碎末。
5、与黄豆同入碗中，撒适量盐、香油。
6、拌匀即可食用。
7、黄绿相间，味道浓郁。

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材料：
水发银耳100克，樱桃去核30克，糖桂花适量，冰糖适量
步骤：
1、银耳提前用水泡发好，然后剪成小块。
2、樱桃洗净。
3、找一个筷子把核去掉。
4、所有食材投入养生壶，煮开。
【『菩提果-母婴生活平台』九道诗意月子餐，带你品尝初春味道】5、煲好之后根据个人口味，加入少许糖桂花和冰糖调味即可