[丁香医生]洗手的重点不是消毒！更要紧的事情被你忽略掉了( 二 )

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清洁过后可以使用免洗洗手液消毒
日常生活中，用湿巾擦干净其实就可以完成清洁了。如果疫情期间不放心，可以再清洁完手部之后，再用免洗洗手液做一次手部消毒，完美～
市面上很多免洗洗手液的酒精含量没有达到 75%，那么就保证选择酒精含量在 60%～80% 之间，比较保险。
经常洗手或者宝宝使用
选择更温和的洗手液——APG 成分或者氨基酸成分
对于经常洗手的人，或者有宝宝的家庭，可能会需要更加温和一些的洗手液。可以选择以 APG、氨基酸作为表面活性剂的洗手液。
APG 成分的洗手液，成分表中一般有「** 基葡糖苷」的字样。而氨基酸成分的洗手液呢，成分表中一般会有「**氨酸*」的字样。
护手霜准备起来！
咦？护手霜怎么乱入了？
其实用护手产品是写进医务人员洗手方法里面的一步哦，它能避免皮肤因为频繁洗手而出现干燥的情况。每次洗完手后，最好能涂一点手霜，它好你也好。

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最后还有两点要特别强调。
第一，洗手后一定要烘干！有研究证明，干手后可以降低湿手的细菌传播效率高达 99% ，不管用纸擦还是烘干，「干」就完了。
另外以上所有的「洗手」都表示按照「七步洗手法」执行的完成洗手流程，洗手时间至少 20 秒，差不多是唱两遍生日快乐歌的时间。打开水龙头简单冲一下的不算不算唷。
看到这里，大家可能会问：超市里海量的洗手液，到底应该买哪一种？
别担心，丁香生活研究所为大家整理了「洗手液推荐购买清单」， 1 张表单清清楚楚简简单单告诉你，哪些洗手产品值得购买！
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策划Kuma
责编Murphy
作者奥利宝、胡晓波
【[丁香医生]洗手的重点不是消毒！更要紧的事情被你忽略掉了】封面图来源站酷海洛