每到减肥季 ， 就有很多人嚷着“不吃晚饭 ， 只吃水果” 。 其实 ， 有些号称能“瘦身”的水果 ， 热量比肉高 ， 糖分比米多 ， 反而会越吃越胖 ， 所以 ， 吃水果的人儿 ， 看好了再下口哦~~

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【[水果]比吃肉还容易胖的水果，看好了再下口！】

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