#食材#菠菜和它天生一对,隔三差五吃,排出黑宿便,皮肤白嫩,腰细了( 二 )

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\r5、取一个大一点的盆 , 将处理好的菠菜、豆芽倒入盆中 , 再倒入调好的凉拌汁 , 用筷子搅拌均匀 , 撒上适量的熟白芝麻 , 就可以装盘上桌了 , 这道菠菜拌黄豆芽就做好了 。 \r