『玫瑰』谁说女人40豆腐渣,做好这7项身体检查,依旧是美丽的玫瑰花!
女人就好像一朵盛开的玫瑰花 , 而四十岁的女人 , 仿佛是到了花季边缘的玫瑰 。 虽然依然保持着动人的美丽 , 可是谁又能确保衰老永远不会到来呢?
为了防止美丽的玫瑰快速衰败 , 女人在来到40岁这个尴尬的年纪时 , 需要做专业的身体检查 , 因为这个时间可以纠正以前的不良习惯 , 也可以为接下来的几十年做好准备 。
本文插图
给您带来“40岁女性需要做的基本检查” (医生也许会根据你个人的情况相应增加检查项目)
【『玫瑰』谁说女人40豆腐渣,做好这7项身体检查,依旧是美丽的玫瑰花!】 1、 血糖测试
几十年吃进肚子的不健康食物 , 加上体重增加 , 也许已经使你的胰腺过度劳累了 。 如果这种情况一直持续下去的话 , 有可能会导致患糖尿病 。
因此 , 建议到了40岁 , 每年做一次血糖测试 , 并且根据你的风险情况相应增加测试次数 。
2、 乳房检查和乳房X光检查
你可以在家自己进行常规检查 , 也可以每年去医院让医生检查 。
很多专家建议:40岁以上的女性需要做乳房X光检查 。 但不是所有的乳腺癌专家都认同这一说法 , 所以什么时候开始检查 , 请咨询专业医生 , 对您的身体情况了解后 , 再定检查方案 。
本文插图
3、 血压测量
如果你的血压开始升高 , 请不要惊讶 , 这是正常现象 。 幸运的是 , 你还可以通过饮食、锻炼和药物来降低血压 , 不过需要长时间的努力 , 而且降低血压是长寿的关键因素 。
4、 胆固醇电泳
在美国 , 超过3100万成年人患有高胆固醇 , 这种状况会导致心脏病发作或中风 , 而且这些疾病每40秒就会夺走一个人的生命 。
如果你有高胆固醇 , 请开始改变你的饮食习惯或服用药物控制 , 如他汀类药物 。
本文插图
5、 测量体重
当你在吃薯条和汉堡的时候 , 也许忽略了正在增长的腰围 , 但是体重秤不会说谎 。
建议多关注一下你的体重 , 因为体重超标会增加患多种疾病的风险 , 如糖尿病和心脏疾病 。
6、 盆腔检查和子宫颈抹片检查
你需要这些检查 , 尤其是你的性生活比较活跃 。 检查中几分钟的轻微不适会保护你远离癌症以及性传播疾病 。 另外 , 医生会告诉你多久需要做一次子宫颈抹片检查 。
本文插图
7、 眼部检查
用电脑阅读或工作时看不清?这是不正常的现象 。 建议直到60岁每2年做一次常规眼部检查 。 检查项目会涉及一些常见问题 , 如:老花眼、青光眼、黄斑退化 。 如果你有视力问题的话 , 可以适量增加检查的次数 。
- 【的】女人过四十,为何会有“老人臭”?按照方法调理,整天香香的!
- 『丽格海棠』花朵美得倾国倾城,绚丽多彩,比玫瑰漂亮,比绿萝好养!
- 『小院食光』亲爱的,玫瑰花卖完了,蛋饼角瓜花,可以代表我的爱吗?
- #女人百科汇TB#女性例假期间,哪些事不要做?
- 健康:女人开始衰老的4个标志,若超过两个,提示已不再年轻
- 「衰老」女人若不想老得太快,常用3种药材泡水喝,可以帮助延缓衰老
- 「春龙和宝宝」女人怀孕后,手头紧也要舍得多吃4种常见食物,或助你长胎不长肉
- 女人:若想知晓月经状况,看看身体有没有这3个表现,占上一个就要注意
- 「健康」女人抗衰老一生离不开6大食物,美容养颜,抗衰去皱,三十年不老
- 「夏花梦盛」原创 吃得多却不长胖的女人是怎么做到的?她们可能有这些习惯!
