在北京月薪一万如何拥有较高的生活质量？( 二 ) 刚毕业挣4000。住单位宿舍

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月薪一万，如果会花，能有计划的使用，在北京可以过上比较幸福（中上等）的生活。前提条件是一个人花钱，没有债务和贷款要还。身体健康。
1、租房
租房的位置非常重要，租房的位置能够在很大程度上决定一个人的生活品质。
千万不要为了省一点房租，住到昌平、大兴、门头沟、燕郊这种地方。每天路上的时间都要2个小时以上，折磨的人身心疲惫，周末不愿出门，会让人的生活质量大幅下降。
租房的预算不要超过月收入的30%，不然会影响生活品质。月收入1万，租房最好不能超过3000（包括水电网费中介费等）
这个价格最好在下图位置租房，合租房次卧单间，东四十条的南门仓胡同最好。加上水电网费，一个月不要超过3000。
如果个人东西少，不介意住床位的。可以在南锣鼓巷、故宫附近找床位住宿，几百块到二千多块一个月的床位都能找到。找求职旅社和青年公寓，都有便宜床位。
住在东四十条附近，离三里屯、南锣鼓巷、后海都不远，吃美食、逛酒吧、看演出都不远，晚上再晚都不怕没车，打个车一般回去也就10、20元钱。（住故宫和南锣鼓巷附近都一样）
在簋街宵个夜、去三里屯泡泡酒吧、工体看看演出、保利剧院看看剧，都可以直接走回家了。再也不用担心不能玩太晚，晚上回不去，打车回家太贵的尴尬了。
住宿算每个月3000元（按最高的算，如果住几百块的床位，就可以省出2000多了）

2、吃饭
住在了东四十条附近，你的美食之旅就可以顺畅的开启了。
北京美食最集中，最好吃的地方，主要集中在两个区域，一个是三里屯、一个是国贸。这两个区域可以吃到世界各地、中国各地美食。
平时订餐选择也多，附近大众点评网上四星以上的餐厅一大堆。
就算是一些五星高档餐厅，经常有活动或团购，可以以很便宜的价格吃到大餐。例如

北京最好吃的印度菜之一，周二到周六中午的自助餐只要49元（超级实惠，单点的话一个小碗咖喱鸡都要50，自助餐就有咖喱鸡随便吃）
附近餐厅超多，大众五星评价的一大票，就算平时点点外卖吃，就算每天中午、晚上都吃不同的餐厅，都可以让你1年多之内不重样的吃
光在每天吃饭选择和口感上，都可以甩中国多少城市和北京多少郊区

算你工作日每天吃饭60元钱，22天就是1320元。剩下的8天休息日，可以吃各种大众五星高档餐厅了。法国菜、意大利菜、瑞士菜、中东菜、印度菜、东南亚菜、汉族八大菜系、云南菜、贵州菜、少数名族菜系等等。算你一餐100元，8天周末16餐也就1600元。但是可以让你的幸福感暴增，生活品质大大提高。感觉周末生活很丰富，工作时会期待每个周末。饮食算每月2920元
3、娱乐
（1）看演出、戏剧
看看吧，北京的剧院基本都集中在二环以内，少数在二环到三环之间（例如东四十条的保利剧院、东直门的蜂巢剧院、动物园的北展剧场等）
看到没，剧院都离东四十条不远，好的比如保利、人艺剧场等等。大部分剧院都在30分钟车程以内。所以有个比别人好的优势是，可以随时去剧场售票窗口提前买便宜的票。
而网上，基本没有放100、180这种低价票（或者只出售很少一部分）。网上一般放的票都是中高价票，所以经常可以看到网上低价票都是已售完。

这样你可以提前现场买想看演出的票，低价票，就算到时候反悔了不想看，去现场，卖给黄牛基本也不会亏本。而高价票卖给黄牛就得亏好多，越贵的票亏得越多。手上有低价票，票在我手，心里不愁。开场前可以去看看有没有黄牛低价卖高价票，比如680的票300卖（经常可以遇到），这时你就可以果断出手，然后将你的180的票，基本可以原价或者稍微便宜点卖给黄牛。而不用像其它观众，因为担心买不到票，提前上网买680的票。（因为你手上已经有一张低价票了，所以已经有保底了，就算现场没有便宜黄牛票，也不用担心看不了演出）这样你的看剧成本就会大大降低。算你每周都看一次剧，一个月看4场，平均一场200元。每月看剧（演出）算800元
（2）看电影
看到吧，东四十条附近电影院不少，有二三十家可供选择。这样的好处是你不用和别人挤在晚上黄金场看电影，可以选择周末上午、或者晚上9、10点钟的场次。这些场次，网上多淘淘，经常可以买到20多元的团购票。
在看电影这一项上，比住的远，只能看黄金场的人优势大太多。

算你每周看一部电影，一个月看4部电影，平均一场25元每月看电影算100元
（3）周末活动
周末想参加活动，可以去豆瓣同城、QQ群活动里面找
一般户外旅行活动，东边基本都是在惠新西街南口地铁站，从东四十条过去不超过30分钟。而这些户外活动大多早上7：00、8：00就要集合了。不用想一些住的远的，因为赶不过来而放弃。或者早上花上2小时赶过来，非常累。
豆瓣同城

QQ群活动

上面大多户外一日游活动，一天的费用也就100多。二日游的费用，也就300、400。二日游可以去的地方比较远，比如五台山、张家口市蔚县暖泉镇看打树花等等。一日游基本是北京周边，夏天有登山、徒步、溪降、游泳等活动，冬天有滑雪、看冰雕等活动。群活动类型很多，不止是是户外旅行，各式各样，总能找到你喜欢的。大多活动费用一天下来几十块。
每月算参加2次户外活动，一次2日，一次1日，2日游费用算400，1日活动费用算100每月参加活动算400
（4）酒吧（不去酒吧的可以免了这些费用）有了QQ群活动、豆瓣同城，你不需要一个人去酒吧了，上面多的是酒吧交友活动。大多数价格是男300，女免费。绝对比自己一个人去花的少的多，一般都是订的卡座。自己一个人也可以去三里屯的一些小酒吧逛逛。每月算去2次酒吧，1次群活动，1次自己去小酒吧，群活动算350，小酒吧算150每月酒吧费用算500
（5）旅游利用周末出去游玩，北京市及周边旅游的景点全国最多，并且有很多高质量景点。而且北京的景点门票是全国出了名的便宜，不好好利用真是对不起自己了。博物馆可以办北京博物馆年票（120元，112家博物馆），北京公园年票（200元，包含121个景区）北京的博物馆数量全国第一，综合质量全国第一，在北京不好好逛逛博物馆也是对不起自己了。一般博物馆都有政府补贴，大多是免费的，就算是收费门票也是很低的。每月可以抽出一天专门参观博物馆。而且像国家博物馆这种，经常有特展。每月算2次旅游，1次参观博物馆，1次参观景点，博物馆算20元，景点算80元每月旅游算100元
（6）展览北京的展览也特别多，很多不收费，收费展览价格也不高，大多50左右什么每年的中国科技展、游戏展、美食展等等每2个月参观一次展览，大多展览能看1天，1次算100元每月参观展览算50元
住宿、吃饭、娱乐解决了，上述开支累计7830元还剩余2170元，可以用在每年春节、年假、长假的旅游上面可以用在购物、购买零食、平时工作日自己的兴趣爱好上面（比如玩游戏、看书等等）
这样算，你每个月的生活是这样的，周一到周五吃随便吃吃，订餐。晚上回家后可以出去逛逛街。重点是周末每月可以电影院看4场电影每月可以看4场戏剧、演出每月可以吃8次大众五星或特色大餐每月可以参观1次博物馆展览每月可以参观1个旅游景点每月可以参加1次周末两日游活动（旅游）每月可以参加1次一日活动（根据自己爱好选择）每月可以去两次酒吧每2月看一次展览
拥有更好生活质量的诀窍是，一定要善待每个周末，平常的生活一定要和周末大不相同。差生差异、差距。平常可以凑合，周末一定不要凑合。
只要你想，月入一万元你可以让每个周末不重样，你的生活的多样性将大大提高，你更能体会到生活的美好，你会期待每个周末，你工作的时候会更有动力，你的生活会更有目的性。
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注：针对大家所说的房租问题，我已经进行了修改，从2000改到了3000。其实大家如果不介意住床位，可以找到远比2000一个月便宜的床位。
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不生孩儿，不买房，不谈恋爱，不结婚，一万元随便怎么花都绰绰有余 =。=
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其实朝九晚五的平时很难有什么生活质量，周末多参加一些活动，看看展，吃吃饭，一天下来200不到。买点儿宜家的小玩意儿，也能有文青的感觉
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工资升了，生活质量可不能降低，怎么样月薪一万如何在北京拥有更好的生活质量？下面就从生活的几个方面给大家介绍。
生活用品方面：
生活质量的提高肯定与科技离不开关系，科技让我们的生活简单容易。下面就给大家安利几个物品让我们的生活质量有质的飞跃。
1、无线充电器

如果想提高生活质量，还是要跟上时代的潮流，不能被时代淘汰。我觉得无线充电器是比较符合现在科技发展潮流的东西。解放了我们的双手，应该算是最能提高生活质量物品了。回到家只要把手机轻轻一放，手机就可以充电，大大提高了生活品质，再也不会出现因为忘记插电而导致手机没电的事情发生。
2、可控冷暖调节空调

空调估计可以申请被列为四大发明之一，传统的空调不能精准的控制温度。空调吹太久会冷，可是刚刚开又凉不了那么快，很矛盾很纠结。现在的空调，比如这款奥克斯的，圆柱形柜机，颜值高，而且还可以手机控制温度，温度能够精准的被控制到26.5度，冷暖风一应俱全。选几台新家电对提高生活品质是立竿见影。
家居装饰篇：
月薪过万不管是在外面租房子还是自己拥有了一套房子，要想提高生活质量，那还是得好好打扮一番，这样看着才会觉得舒心舒适温暖，才会有生活质量提高的感觉。
1、 led星星灯

在城市中住久了，偶尔会有回归田园，亲近大自然的想法。这个吊灯的设计也是如此，为了让体验者有回归田园的感觉。这一闪一闪的灯泡像不像以前田间躺着的星星？在家里装一个这样的吊灯晚上睡觉看着真的觉得无比温馨
2、树脂桌子

传统的木桌子又笨重又不雅观，跟房子的装修还不搭。这个时候，你可以考虑一下其他材料的桌子。你可以把你的桌子还可以换成一张树脂材料的桌子，放在房间里，顿时觉得高大上了呢….每天早上起床看见，都觉得心情好好。
厨房用品篇：
1、樱花碟子

一直都在用传统的碗筷碟子，有时候也会有用腻了的感觉，这个不是樱花，而是以樱花形状烧制的碟子，每天用它来装菜，或者装水果，感觉既美观又有食欲。一天都会充满好心情。
提高生活质量出来把家里的东西焕然一新外，你还可以多去户外运动，去骑行，看场电影，或者看看书。生活质量一样能够很好的提高。