什么样的人学习效果最差？( 三 ) 超11K赞更新：今天知友 @李早起在评论

2.精力
精力不充沛的学习时间是低质量的，所以相比较于时间来说，用精力去衡量我们对一个事情的投入多少，其实更科学。
3.注意力
很多人的问题都出在学习时间很长，但是集中注意力的时间不长。在我们这个时代，注意力是稀缺资源，不管是抖音还是微博，都在抢夺你的注意力。有一句话是这样说的，以前都说天才是 1% 的灵感+ 99% 的汗水，实际上天才是 3% 的努力+ 97% 不被互联网分心的能力。
4.目标
目标对学习的促进作用是非常明显的
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■来自的网友回复
1、注意力不集中的人
大学的时候读过一本书，叫《学习之道》，作者是乔希·维茨金，国际象棋最年轻的世界冠军，同时也是太极拳世界冠军。
在这本书里面，作者详细的记录了自己从小是如何习得一门技能的。
乔希在6岁的时候就能战胜成年人，展现出惊人的天赋，然后又在很短的时间内获得了世界冠军。
里面他描述了一个细节，我觉很值得品味。他在公园里和别人下象棋的时候，乔希的爸爸，在旁边观看。他发现自己的儿子在和别人下棋的时候，双目紧紧地注视着棋盘，目光几乎要将棋盘上的棋子灼烧掉了。乔希的爸爸回到家和他交流，他说自己在下棋的时候已经完全沉浸在棋局之中，周围的一切噪音仿佛都已经静默了，只剩下自己和棋盘。
同样的，由于乔希的注意力非常容易聚焦，在他后来跨界重新学习一门东方的技艺——太极拳的时候，也是很快就掌握了精髓。
这次乔希非常深刻的感受到了注意力集中是掌握好一门知识或者技艺的关键节点。他在学习太极拳刚开始的头两个月，乔希被打的遍体鳞伤。
天下武功，唯快不破。
他的对手出手极快，乔希刚开始有点漫不经心，总是被打。挨了一个多月的打，乔希慢慢的集中自己的注意力，他发现当自己将注意力集中的时候，那个人的出拳速度不那么快了，自己慢慢的也学会注意躲闪了，也能接上招了。然后逐渐的乔希学会了反击，最终战胜了这个人。注意力不集中，就要被打，很多人在学习的时候，即使注意力不集中也不会被打，所以就少了激励，自然学不好。很多人学不好，和智商的关系真的不大，主要还是无法集中注意力。上课的时候觉得老师讲的自己都会，于是就漫不经心，结果夹杂在自己掌握的知识点中的生疏知识点也一并遗漏了，怎么可能学好。
进入社会之后，诱惑更多了。今天上午要看书，结果一会儿刷刷抖音，一会儿看看，一会微信打开了，一会儿上个厕所顺便整理发型，一会儿倒杯茶。最后一上午可能连一页书都看不完。
心理学上有种现象叫心流
心流的概念，最初源自Csikszentmihalyi 于1960年代观察艺术家、棋手、攀岩者及作曲家等，他观察到当这些人在从事他们的工作的时候几乎是全神贯注的投入工作，经常忘记时间以及对周围环境的感知，这些人参与他们的个别活动都是出于共同的乐趣，这些乐趣是来自于活动的过程，而且外在的报酬是极小或不存在的，这种由全神贯注所产生的心流体验，Csikszentmihalyi 认为是一种最佳的体验。——摘自360百科很多人可能一年甚至几年都没有体会心流的感觉。
我自己检测自己是否集中注意力做事或者看书的标准是——自己会不会感到饥饿（注意这里的前提是一日三餐按时吃饭，而且每顿饭都吃饱）。我早饭如果吃得饱，上午的工作如果注意力很集中，那么我会在两三个小时的集中精力工作后感到饥饿，当我感到饥饿的时候，我会明显发现自己居然集中注意力工作了这么久，那种感觉很好。如果我一上午没有太认真的做事，我发现午饭的时候自己的胃口不太好，感觉不怎么饿。我一直相信脑力劳动和体力劳动一样很消耗能量，如果你是脑力劳动者，没感到饥饿，说明你根本没有集中注意力工作。
我高中有个同学，数理化生非常好，他的特点就是无论自己每次考试考的多好（比如数理化全部满分，真人真事，牛的一比！）在老师讲试卷的时候，他依然全神贯注仔细听讲，认真做笔记。考满分都这样，相反很多考的差的听课的时候却三心二意。
想想自己有多久没有全神贯注做一件事了，你现在还能坚持全神贯注读30页书吗？降低点标准，20页？再不行，10页？
在教室里老师讲话，在公司里老板讲话，还有多少人能够注视着和你说话人的眼睛，仔细听对方和你说的每句话？有的人老板说话的时候，不注意听讲，结果点头说自己明白了。最后任务完成的一塌糊涂，你到底有注意听讲吗？
看书的时候沉浸进去，听讲话的时候跟着讲话的内容思考，然后提出自己的疑问，慢慢的注意力就集中了。
注意力不集中无法将信息的前后逻辑串联起来，自然学不好。
2、固定型人格的人
前天在一个学习群里，有个妹子加我。她问我是不是大学毕业，我说是的。我问她哪个学校毕业的。她说她初中毕业就不上学了，然后就进工厂了。然后说很惭愧，自己连高中都没上，可能是群里学历最低的了。
我问她为什么不上了，本以为可能是家庭经济条件不支持。结果她说，自己笨，学不好。
在我老家，也有很多的孩子年纪轻轻就外出打工。其实我们那边的经济条件完全支持的起孩子上学，但是很多父母不让孩子上学，就一句话“小孩笨，学不好”。之前的大V采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》里面就提出了两种人格的人：一个是固定型人格，一个是发展型人格。固定型人格认为人天生是什么样就是什么样，不相信努力可以改善情况。我上不好就是因为我笨，这是天生的，无法改变。而不去思考我上课是不是根本没有注意听讲？我下课后是不是根本没有做家庭作业（等着抄别人的）？我是不是没有听懂的懒得问老师和同学？
说实话，大部分人学习好不好根本轮不到拼智商的份上。
而发展型人格认为人的主观能动性是可以发现问题，改善目前的恶劣处境的。出现了问题，就会想，怎么回事，是哪里出问题了吗？然后就开始慢慢找问题，解决问题，这样久而久之就逐渐提升了。
我小的时候被我奶奶认为可能是个傻子，但是我爸妈从来没有说我聪明或者笨。我爸妈的文化水平都不高，但是我在遇到问题的时候，他们总是说，看看哪里出问题了，有没有办法解决，下次在遇到这样的问题别犯错就行了。他们总是宽容我由于没有经历过而犯错，但是总是提醒我不要贰过。相信生活中的大部分事情是可以通过想办法来解决的，而不是，我笨，我不行，开脱而过。
固定型人格相信天生品质的决定一切，发展型人格相信主观能动性的力量。
主观能动性的东西在马克思主义哲学里都说了，政治课里讲了很多，偶对了，这个女生没上高中，还没接触过哲学。接触了又怎样，中国还不是有一群人，读到博士都认为我们的政治课是在洗.脑，而从来不去仔细想想里面是不是有一些东西值得借鉴。
之前我花了很大的精力读马克思的哲学经典，发现现在社会很多东西里面讲的一清二楚，深刻的不能再深刻了。但是中国总是有那么多人，你把饭端到他的嘴边，他还是觉得你在喂他吃屎。
人的故步自封，从不去调查了解而无脑黑开始。
3、懒惰的人
我之前认识一个牛人，他就比我大两岁，但是这哥们很厉害。他在大学的时候创业，然后大学毕业的时候挣了将近4000万，后来在北京国贸那边买了一套房子，现在我不知道他是不是又变得更有钱了，但是从他的经历我思考了很多。
这哥们很有意思，他家在苏州的城乡结合部。他的大学只上了三本，可能你会觉得他肯定不能算是学习好的，但是在北京这边有几家风投见了他之后都说“这小孩挺厉害”。
他高中的时候特别喜欢玩游戏，但是玩游戏买装备需要花钱。从哪里弄来钱呢，他家的经济条件不是太好，而且又是玩游戏这种花钱，肯定不能问家里人要钱，也不能偷。
他就逛论坛，发现很多卖游戏私服的，这个能赚到钱。于是他就看怎么做私服赚钱，然后就在网上搜集资料，发现得学习编程。于是就买几本书开始看，再到网上找视频课程看。发现做私服不太好弄，自己只是一个高中生。
然后又看到有人说搭建网站能赚钱，他就去看怎么搭建网站，然后看到需要一台主机，再不济也要一台虚拟主机，好吧，当时连什么是虚拟主机都不知道。但是他还是在网上找资料，去查找关于如何建网站的资料，就这样开始在网上学习如何建网站，一学就是几个月，每天都在网上泡，除了吃饭上课睡觉，都在找资料学习。
由于自己喜欢画画，就建立一个美术网站，为艺考生提供艺考信息。他给一些艺考商家打广告赚了一些钱，但是受制于流量问题，只能挣几百块。后来在站长之家看到直接卖网站也可以，一个网站6000左右，这对于一个高中生来说，不少了。
他就把网站卖了。这样他就发现，直接批量生产网站卖给别人不就行了吗。于是他就在网上联系要买网站的人，做起了建站卖站的生意。时间花在了做网站上面，大学只考了三本，但是高中毕业的时候已经赚了20万，这是一笔不小的资金。然后到了大学才是他真正爆发的时候。
由于高中积累的知识和网感，大一他接触了域名买卖这个生意，那时候域名买卖还比较火，他通过买卖域名，挣了有1000多万——算是逆袭了。
大二的时候，他又接触了淘宝客，靠着挣得那么多钱，开始组建团队做淘宝客，在淘宝客上又赚了将近2000万。
后来这哥们又干了其他的生意。
他是我见过的非常会学习的人。
他遇到了自己不懂得东西，就在网上查资料，看视频，然后实操，通过遇到一个难题解决一个难题，最后终于获得了质的飞跃。
其实很多人在学习的时候，只做完自己分内的东西就很满足了，就觉得完成任务了。而看到了自己不明白的，就觉得那反正也考不到，或者那也不是自己分内的事，可以不了解，结果就失去了很多的进步机会。
如果从事某件事情，无论是高中备考也好，学习如何做网站也好，学习如何做好一个公众号也好，都不能懒。就拿做公众号来说吧，可以把这个过程看成是一个链条，如何起个好名字？如何排版？如何推广？如何增加粉丝粘性？等等。其实这里面的每一个问题和困难都可以在上找到相关的问题。如果你想知道如何推广，可以在上把与“如何推广公众号”相关的回答都仔细看一遍。但是能学好的人和不能学好的人最大的区别就在于，不能学好的人，懒，根本静不下心来去搜答案，去仔细阅读，更别提还要实践了。
逢山打洞，遇水架桥。反正网上那么多免费的资料、经验都可以去借鉴、去学习。遇到啥不会的了，可以百度、可以上、可以到B站看看有没有教这个的UP主、可以逛贴吧，这都是可以免费使用的资源。只要想学，静下心来搜集资料，仔细阅读学习，半个月就差不多有点门道了。
人最大的悲哀不是你不会，而是，你不会还懒得去找答案。没有天生就能做好一件事的人，大部分人都是在一边看别人怎么做，自己照葫芦画瓢试试，遇到问题了，再去找相关的问题别人是怎么做的，然后一点点的慢慢提升，久而久之自己就成老手了。
4、太着急达到目标的人
子曰：“欲速则不达”。
我之前在高中的时候，有段时间千年老二，班里的那个第一名我老是超过不了他。于是每天就卯足了劲学习，而且还时不时的看他在干什么，是不是又多做了什么卷子，我是不是应该也买一套来做。结果自己的节奏完全被打乱了，怎么也无法超过他。
突然有一天，我决定要走自己的路，不再看他在干什么，我要有自己的计划，每天认真完成。后来我居然超过了他，始料未及！
我突然明白了一句话：在赛道上，真正进入比赛状态的人是没有闲情雅致看别人怎么跑的。
就像上有人问“我现在学习编程晚吗？”其实这一类人的考量有这么几点：一是认为程序员是吃青春饭的，如果我的年龄大了，再去学，等到学成了，找工作也拼不过那些刚毕业的小伙子，企业也不会要我；二是认为自己年龄大了，学东西慢，可能无法胜任。
关于第二条：我认为，你不去学，根本不知道自己适不适合学习编程。不如先动起来，到网上先从最基础的开始，什么零基础学编程的视频先看起来，零基础学编程的书先买来，先看完一本书，听完入门课，再决定也不迟，这也花不了几个钱用不了多少时间。
关于第一条，我就想说一个我同学老爸的故事。他老爸很有意思，大学学的是机械，毕业后进拖拉机厂做技术员，那个年代就是整天手上柴油机油乌黑。后来互联网走近中国，他老爸觉得计算机会是以后的趋势，于是就在已经24的时候，居然再次参加高考，考上了某985的计算机专业。学了四年出来后，他老爸的大学同学自己开了一个汽车配件厂，于是就把他老爸叫过去工作。进去之后大部分工作还是做以前的老本行——机械工程类的工作。
后来公司要进行系统化改革，对安防、工作流程进行提升，他老爸靠着自己学的计算机知识，把厂里的工作流程还有监控探头互联网化了，厂里的效益提升了一大截。
然后他发现自己其实可以专门给企业做这种互联网化的东西，于是辞职做了一家公司，专门给企业和政府部门做内部系统的互联网化。其实开公司之后，他老爸亲自上手写代码很少，都是公司里的年轻人在写。他只需要听懂一些编程术语，知道工作该往哪个方向推进就好了。一年也有个千把万的收入。