女生例假期间剧烈运动有什么后果？今天姨妈刚来

今天姨妈刚来，和朋友定好了后天去爬牛背山，没有开发的山，海拔3600。一切行程都安排好了，不想因为生理期放弃。先占坑，五一之后来回答。我回来啦(′,,???,,`)，徒步攀登了六个小时的荒山，没有挂掉，也没有大出血，到山顶后略微有点头晕，高反也正常。牛背山真的很美，但是爬起来也真的很累，因为海拔比较高所以氧气较为稀薄，再加上一直走小路，路很滑，全是泥，稍不注意就会摔跤，所以更累。我们运气很好，去的前一天还在下雪，我们去就是艳阳高照，所以雪山，金顶，日落，星空，日出都看到了。附上图雪山

日出

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占坑d(?д??)会量多！真的会量多！亲身体验！童叟无欺！
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月经不调，而且可能会有其他问题，影响健康
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无论如何，这个时候还是多关心自己的身体吧，不缺那一时半会的
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剧烈运动嘛~~~~姨妈巾有可能会掉出来！恩，这个挺严重的^_^
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我就是想回答这个问题上次第一天，五点半起床，跟小队出发去箭扣。没错就是那个变态的野长城。嗯对我是会痛经的那种人。

一天下来，山上根本没有地方换姨妈巾。一张390mm撑到下午下山，裤裆沉甸甸，山下的公厕全部上锁，当地人也没有愿意让我们进私厕。终于在小卖部买了东西才能去一个原始厕所。。。。后果嘛。。。当时一点都不痛啊。不过后面全身酸痛加痛经让人生无可恋。我觉得这个可以回答“量大时一天不换姨妈巾是什么体验”
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我今天第一天，去上健身房的舞蹈课，前后运动五个小时吧。。。感觉鲜血不停地出，所以上来看看大家回答。。。下次不这么做了
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我也是想来寻找答案的，然后就来说说我自己的情况吧哈哈哈
都说不痛经的女孩是上帝的宠儿，我以前是的哈哈哈，所以初高中跑操啥的没请过假，跟队按时按点完成，经期不准，感觉经量还算正常的吧。
就在昨天晚上我们院里的篮球队要训练，训练的是上场打球防球的技巧啥的，恰巧我们选的一个队的那三个人都不太会，就一直投不进篮，然后就一直在场上和换了又换的队进行pk，训练了有两三个小时吧，累到不行啊。
但是我的情况好像是经量变得有点少了，肚子也没感觉到痛，真的，我这是不是得了啥怪病，咋和你们的情况不一样呢(=_=)。
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别带着侥幸的心态偷偷做剧烈运动。
因为报名了单位的运动会不好意思退出
训练这几天恰巧碰上生理期
经期第一天很痛没参加训练
第二天正常没问题就去跳绳了
上网查了说最好不要去跳绳
脸皮薄还是去了
结果第三天晚上就开始生理痛
后悔死了不知道会不会有其他后遗症。
千万不要去百度
你会越来越害怕的
然后就焦虑不安睡不着就像我一样:）
【女生例假期间剧烈运动有什么后果？】