「日医介护之窗」老人身体局部清洁小贴士( 二 )

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您看，总结下来竟然有这么多优点！是不是您自己也没想到呢。虽然洗浴对人有这么多优点，但是对于老人来说，很可能因为由于身体残障或健康状态不佳，不能像健康人群一样进行洗浴。这种情况时我们向您推荐像泡脚这样的“部位洗浴法” 。所谓部位洗浴，顾名思义就是将身体的某一个部位浸泡在温水中认真清洗。
对于每天护理老人生活的人来说，要想帮助一个有几十公斤体重的成年人洗浴绝非易事。然而和泡澡，淋浴相比，部位洗浴法对老人和护理者双方来说身体负担小，从老人角度看又比简单用毛巾擦拭更容易清洁皮肤去掉污垢，同时浸泡在温水中一段时间可以让身体升温获得放松，满足感更强。
与此同时，进行部位洗浴时无需脱衣，不会让老人受冻。部位洗浴促进血液循环，身体放松利于缓解疲劳，精神放松帮助老人夜晚安眠。

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在部位洗浴法当中应用最多的是“足浴”和“手浴” 。尤其是咱们中国人喜爱的足浴可以释放深层体温，有明显的安眠效果，让身心获得放松。另外我们在生活中随时随处都在使用双手，因此保持双手的清洁也是非常重要的事情。现在就让我们来看看无法洗浴全身时，如何帮助老人进行部位洗浴吧。
准备事项
?确认老人身体状况。
?确认室温，将温度调节到合适的范围。
?准备好防水床单，大号水盆，毛巾，肥皂，舀水杯等物品。
?将水温调节在38?40℃左右。
洗脚方法（平躺状态）
?让老人曲膝，大腿处包好浴巾，膝盖下面垫靠枕。

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?脚下铺放防水床单，上面再铺一层浴巾。

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?护理人员确认水温后往老人脚上浇一点水，向老人确认水温是否合适。如果老人有半身不遂，确认时使用可动侧的脚。

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?将老人双脚放入水盆，确认水温合适之后泡双脚，浸泡时间大约在5分钟左右。

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?毛巾蘸肥皂，细致清洗指间缝，之后把脚放回水盆，洗净脚上的肥皂。

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?用舀水杯舀水，慢慢将干净的热水浇在脚上，最后用毛巾擦拭干净。如果感觉皮肤干燥，可以适当涂抹保湿霜。

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手浴（平躺状态）
?把垫子放在老人的上臂下面，把防水床单，浴巾依次铺在放置洗脸盆的地方。

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?确认水温之后往老人手上倒水，确认老人对温度的感觉。之后将老人的手浸入温水中，再次确认水温是否合适。泡手片刻后用毛巾蘸肥皂清洗手，包括手指间缝。最后在水盆中浸泡并洗净肥皂。

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?用舀水杯将干净的水浇在老人手上，用毛巾擦干。另一侧手也用同样方式清洁。