咨询者爱上心理咨询师该怎么办?
爱上心理咨询师,和爱上其他人,没什么不同,把身份的问题淡化。你能在咨询之外向其他人征求意见,说明你正处在煎熬之中吧,如果没猜错,你应该未向她表白。追求到手,和追求到手之后,是两种未知,因为她的态度,你还不知道。如果不愿意破坏这种咨询关系(只要你轻举妄动,就容易破坏这层关系),如果不想改变咨询关系(被她觉察之后,她有可能先转介你),不妨自己先停留自己的感觉里,列出你能设想到的最坏的结果,考虑一下你能承受的多少。
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再次看到这个问题,一年多了吧,不知道题主现在怎么样了。突然想告诉题主一件事————我和我当时的咨询师是同一个性别,所以我当时的心理更加纠结。希望能让更多人看到这个问题,因为我也很想知道遇到这样的情况到底该怎么办。以下是原答案。我和题主有过相似的经历。我是从2012年秋开始做心理咨询的,那个时候自己只是想去体验一下沙盘的感觉,对我来说那像是一个游戏,用一种有趣的方式了解自己。于是就在那里见到了她。在我进入咨询室之前,我以为我见到的会是一位大妈级别的人物(后来发现,这也是某种渴望,和自己的心理缺少有关。)可是眼前的那个人很年轻,看起来很亲切。(后来知道她只大我三岁)但除了这些也没有其它什么感觉了。做完沙盘之后,本来期望她能够为我分析一些什么,可我当时比较失望的是,她并没有从专业的角度帮我分析我自己。反而和我聊了一些其它的问题。这些问题无关痛痒,并没有让我很难回答的问题。后来,她就自然而然地和我定下来下一次咨询的时间,或许是自己心理的确有一些需要填补的东西,我答应了。于是我们之间长达两年的拉锯战就开始了。说的太罗嗦,简单点。在这两年里最初的时间里,我是处于一种自说自话的状态,那时候年少,很傻逼,觉得坐在对面的这个人也没有什么专业知识,更不能理解我,我每次去咨询也只是为了自己梳理一遍自己的状态,讲一下这一周的生活。从不提起曾经的创伤,她有时问起,我会很直截了当地说,这个我不想谈。这样的状态持续了大概一年多。这中间我也有和她讲过我的心情状态,经历的事情,她会听着,也会用她的方式启发我(比如,不断地问,诶,那你当时那样做是怎么想的呢?),我从最初的自说自话,开始对眼前这个人有了好奇,想了解她,又有些害怕。到了一年以后的冬天,有一次的咨询中我跟她讲了一件什么事情已经不记得了,只记得我当时一抬头看到她的眼睛一直盯着我,认真、关切、理解。从那次之后,我们在咨询中的互动又好了很多。可是我那时不知道到底什么叫做咨询关系,我对我们的关系充满困惑。我觉得她像一个谜,让我看不透,没有安全感,所以始终不愿讲自己的创伤。我渴望了解她,接近她,不仅在咨询中,更在生活中。我希望和她一起吃饭,和她一起聊聊她的生活,而不是永远坐在我的对面,带着恰当的微笑和关注。这种情况又持续了半年,我知道自己对她的感情越来越不可控制,我觉得这样的咨询下去已经帮不了我反而会困扰我。我选择离开。结束了这段咨询。其实在我纠结的这半年,她也感受得到我的变化:我每次都提前到,见到她就会笑,会在咨询中频频看她的眼睛,想知道她的看法,有时还会装作无意地问她一些生活状态(但完全不涉及隐私,只是朋友间的一些问题,但在这段关系里也显得不恰当),这些其实她都看在眼里,她也会用自己的职业技巧一面回避,一面继续与我周旋。我最后说要结束咨询,她有些无奈,因为对她来说,这段咨询算不上特别成功。尽管我已经有了一些情绪上改善,但从未说过我的一些深度的创伤一类,因为我好胜,自尊心强,也正因为此,在我觉得我爱上她时,也不愿对她表露。我知道,她肯定会用专业来帮我分析这感情的原因。我不愿意她那样分析我对她的感情。扯了这么多,抱歉,因为一直以来都想说出这些。回归正题,从我自身经历来建议题主:首先,你要知道她对你的关注、认真、理解都是她职业身份的要求,并不来自于她个人。有时候我们对一个人产生好感,是因为对方对待我们的方式。但在这段关系里,是心存侥幸:万一她是真的关心我而并非因为我是她的来访者呢?劝你尽量断了这样的念头。然后,如果你可以做到坦诚与她说出自己的感受,那么这是一个很好的方法。后来为了走出痛苦,我自己也学了一些心理学知识,知道了其实这是一段咨询关系中很常见的,如果你们可以坦诚地从这个问题入手,一起研究你对她产生好感的原因,或许会对你的咨询有很好的效果。但是请注意,告诉她你对她的感受并不等于男女之间的告白,你是为了陈述自己的情况,请她和你一起帮助你自己,而不是为了得到她的情感反馈。如果你像我一样,自尊心强的常人难以理解,无法对她讲出自己的感受的话,我想,结束咨询还是一种比较好的方法。在结束之后,你可以利用这些时间去沉淀,学习。或许某一天,你也可以理清自己当下的思绪。但尽量不要采取这样的方法,因为太过艰辛,可能会再次伤害到自己。祝好。
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告诉她你爱上她的感受。爱上咨询师的情况很常见,但多数是因为移情而非真爱。
咨询师不会和你谈恋爱的,这个是咨询师伦理中最最重要的一条。
■网友的回复
告诉咨询师你的感受,跟她讨论,会有很大的收获
■网友的回复
这很正常,直接告诉她你的感受,她会处理的,这属于移情
■网友的回复
【咨询者爱上心理咨询师该怎么办?】 其实是很正常的啦,只不过不要付诸行动,只是谈论他,想说啥说啥就好
■网友的回复
等你准备好了,就说出来吧。
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