【周六晚餐】：砂锅山药+西红柿炒菜花+辣炒藕条+红薯粥 ， 周六晚餐我得重点说说辣炒藕条 ， 我婆婆可是和我说了几个炒藕的小妙招 ， 一是莲藕切好后要多洗几遍 ， 二是炒藕条要多放些食用油 ， 三是炒藕离不开姜 ， 多放姜才好吃 。
【周日晚餐】：清炖山药块+苔菜炖粉条+辣炒白玉菇+凉拌莴苣苗+辣椒酱 ， 周日晚餐不给大家介绍那四道菜了 ， 我想说说那个辣椒酱 ， 做法非常简单 ， 首先需要准备一些油炸花生米和辣椒面 ， 然后把花生米去皮切碎和辣椒面掺在一起 ， 接着倒入适量的热油 ， 搅匀后再放入盐、味精、食醋调味 ， 拌匀即可 ， 吃起来又辣又香特别棒 。

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