『螃蟹』螃蟹冬瓜能够在一起吃吗
文章导读
很多人都知道螃蟹不能和一些东西放在一起吃,否则会影响到其中的营养或对身体不利,但是螃蟹和冬瓜一起吃是没有问题的,可以把螃蟹和冬瓜全部都切成块用来炖汤,螃蟹块炖冬瓜的口感好,营养价值很高,同时能满足身体的营养元素需求,有助于提高人体的气血,活力旺盛,对身体也是大有好处的。

文章图片
蟹块炖冬瓜
材料
毛蟹400g,冬瓜250g,高汤、精盐、味精、熟猪油、豆油、姜丝、香菜各适量。
做法
1、冬瓜切成2.5cm长、1cm宽的厚片,加精盐焯水。
2、毛蟹斩成块,用炒锅加熟猪油、豆油煸香,加入上汤烧开,倒入沙锅中,煨至汁浓,再放入冬瓜同煨10分钟,用精盐、味精调味,上面撒上香菜、姜丝即可。
操作要领
毛蟹煸制时要煸出蟹油。
汤汁要浓厚。

文章图片
蟹肉冬瓜羹
材料
冬瓜1块(约400g),蟹腿肉100g,老姜1块(约5g),香葱1棵,水淀粉50ml,清水1200ml,盐1茶匙(5g),绍酒1汤匙(15ml)
做法
冬瓜洗净,削去外皮,挖去瓜籽,切成3cm见方、0.5cm厚的小方片。老姜削去外皮切成碎末。香葱洗净切成细段。
锅中放入清水,再加入冬瓜片和姜末,大火烧沸后转小火烧煮10分钟,至冬瓜软烂透明。
将蟹腿肉用手拆散呈细丝放入锅中,再调入盐、绍酒和水淀粉大火烧沸,随后转小火烧煮2分钟。
最后撒入香葱细丝即可。
小诀窍
可在超市或海鲜市场中选购冰冻的蟹腿肉,使用前用微波炉解冻或放入清水中使其化冻。
离火前还可在羹中淋入蛋白,推搅出蛋花,或调入香醋和白胡椒粉丰富汤羹的风味。

文章图片
蟹肉烩冬瓜
材料
冬瓜500公克,蟹肉150公克,姜丝30公克,红萝卜80公克,A.盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水500㏄,B.太白粉水适量
做法
1.冬瓜去皮、去籽,切成适当大小的块状;红萝卜去皮,切成适当大小的块状,备用。
2.将作法1的冬瓜块、红萝卜快放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。
3.蟹肉洗净放入沸水中汆烫去腥后,捞起备用。
4.热锅,放入水、作法2的材料及调味料A煮至沸腾,转小火盖锅盖再焖煮约8分钟。
5.最后加入作法3的蟹肉并用太白粉水勾芡即可。
【『螃蟹』螃蟹冬瓜能够在一起吃吗】
- 「症状」锻炼身体能减轻帕金森症状吗
- 『医学界妇产科频道』怀孕不能吃螃蟹?别再被这6大孕期谣言坑了!
- 晶姐厨房:美食推荐:扁豆炒肉丝、冬瓜虾仁汤、麻酱拌豆角、红油云丝的做法
- 广州日报:荣光领队|“留守”领队许可慰:能够“殿后”特别光荣
- 『食客斋』泡椒冬瓜,仔姜爆鸭腿,干煸鱿鱼须这几道家常菜的做法
- 「搜狐新闻」每天究竟要跑多久,跑多远,才能够达到减肥的效果?
- 『食堂日记』酥肉炖冬瓜,山药焖排骨,奶油芝士焗番薯这几道家常菜的做法
- 『癌症』有三项防癌运动,若能够长期坚持1项,癌症不敢向你喊“到”
- 美食的眷恋■菜谱:牛肉土豆青椒,红烧冬瓜杏鲍菇,五花肉烧茶树菇,蚝油田鸡
- 【小睡鼠早教】好吃易做懒人菜,冬瓜炖豆腐,也就十来分钟,简单营养,美味下饭
