#中医汉方养生#低烧怎么办退低烧的小妙招

【#中医汉方养生#低烧怎么办退低烧的小妙招】发低烧真的不好受，全身酸软无力，脸部灼热，感觉昏昏沉沉的，什么都干不下去。持续的低烧也不易治疗。那么低烧怎么办呢？下面一起来了解一下。
低烧怎么办
1.药物治疗
很多人在出现低烧之后，都会选择第一时间到医院进行医生的治疗，这是非常正确的做法，因为低烧一般情况比高烧要严重，所以忌讳自己用药，最佳的方法还是及时到医院进行医治，医生会采取药物治疗，这样不仅见效快，而且更加安全。
2.物理降温
（1）假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
（2）也可采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
（3）用海绵擦拭全身，蒸发也有降温作用。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

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3.按摩穴位
用力摁按天枢穴，双侧穴位2分钟，反复进行可促进低烧消退，另外，若还伴有头痛症状，可同时按摩风池穴、风府穴及整个头皮，既能退烧又可以缓解头痛。
4.补充液体
低烧时应注意补充液体，如白开水、菜汁、花茶等，以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。低烧不是很严重时，多喝热水就能缓解。而检验喝够水的最好办法，就是看小便的颜色是否清亮。
5.穿衣适量
注意增减衣服，不宜过多，以利散热，但也不可太少以免寒冷。如果很热，则脱下过多的衣物，使体内热气散发出来。但如果你打寒颤，应以衣物裹身，直到不冷为止。
通过以上介绍，大家是否对低烧怎么办有了了解了呢？大家应该有懂了吧。希望可以帮助到大家。 #湖南医聊超能团#

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