『食物趣科普』每天学习一款酱 | 蜜汁烧鳕鱼汁


菜例:生火局银鳕鱼
『食物趣科普』每天学习一款酱 | 蜜汁烧鳕鱼汁
本文插图
制作 :
1. 银鳕鱼 300 克切成三大块 , 洗净后加入盐 3 克 , 葱段、姜片各 15 克腌 制 30 分钟 , 取出再加入蜜汁烧鳕鱼汁 30 克拌匀 。
2. 蒜子、干葱头各 100 克放 入沙锅内垫底 , 接着放入香菜、红椒各 20 克和拌匀酱料的银鳕鱼 , 盖上盖子 , 端 上餐桌 , 点燃卡式炉 , 大火焗 8 分钟 , 揭盖食用 。
『食物趣科普』每天学习一款酱 | 蜜汁烧鳕鱼汁
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【『食物趣科普』每天学习一款酱 | 蜜汁烧鳕鱼汁】
口味 :
复合咸鲜味 , 有番茄和南乳的清香味
用料 :
乳猪酱 375 克 , 番茄汁、白糖各 250 克 , 盐、南乳汁各 30 克 , 南乳 2 块 , 瓶装潮 州酸梅 3 粒 , 潮州酸梅的汁 400 克 , 生抽、 蒜蓉、干葱蓉、姜蓉各 65 克 , 老抽 10 克 ,色拉油 100 克 。
制作 :
锅内放入色拉油 , 烧至五成热时 , 放入蒜蓉、干葱蓉、姜蓉爆香 , 下入乳猪酱、白糖、 南乳调匀 , 再下入剩余的用料大火烧开 , 改小火熬至浓稠即可 。
自制乳猪酱 :
黄磨豉 2.5 千克 , 南乳1千克 , 芝麻酱、海鲜酱各 750 克 , 沙姜粉 95 克 ,紫苏粉 30 克 , 干葱蓉、蒜蓉各 375 克 , 砂糖 125 克 , 香料水 250 克放入炒锅内 , 小 火炒香 。
适用范围 :
主要用来搭配鳕鱼和其他海鱼烧、焗、焖 。