宝宝：宝宝游泳后体温升高是怎么回事？游泳|体温升高|

我们都知道，人体正常的腋下体温一般在36至37℃ 。但是不少家长反映，自己的宝宝在游泳之后体温升高，这是怎么回事呢？是宝宝发烧了吗？
首先，宝宝游泳之后只出现体温上升而并未伴随其它不适症状时，并不是宝宝发烧了。这是因为宝宝经过不断的运动，肌肉的物质代谢急剧增强，产热量大增，虽然经过神经系统的调节加强了散热过程，但仍然落后于产热过程，因此体温升高。再加上宝宝体温调节功能发育并不完善，所以，一些宝宝在运动之后会出现体温升高的现象。

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其次，宝宝刚运动完，或者大哭，或环境温度过高、捂得太多，都会使体温上升，可能会达到37.5℃ ，甚至高达38℃。这些情况都是正常的，家长不必担心。若宝宝在运动之后除体温升高之外还伴随其他症状的出现，还请家长根据实际情况，及时处理。
然后，家长在确定宝游泳之后除体温升高并无其他症状出现时，大可不必过于担心。宝宝休息一会儿体温就会慢慢恢复到正常状态。建议家长让宝宝坚持婴儿游泳。毕竟，婴儿游泳的好处能让宝宝终身受益。那么，婴儿游泳的好处有哪些呢？
1.帮助宝宝稳定情绪
宝宝游泳的环境在一定程度上模仿了宝宝在母体羊水中的环境，能够有效稳定宝宝情绪，让宝宝停止哭闹。
2.促进宝宝神经发育
婴儿游泳池，通过水波、水压的不断刺激，可以刺进宝宝神经发育，提高宝宝的大脑功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

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3.提高宝宝心肺功能
宝宝在水中运动时，水对宝宝胸廓的压力能有效促进宝宝肺活量增加。相关资料显示：游泳能使宝宝的肺活量提高74%。
4.让宝宝心脏更强壮
水的浮力作用及水波、水压会给宝宝皮肤造成拍击，能很好地按摩宝宝的外周血管，使宝宝的心脏得到很好的锻炼。
5.促进宝宝骨骼发育
游泳时，宝宝身体呈水平状态，有利于提高宝宝骨骼的灵活性和柔韧性，从而促进宝宝骨骼的生长发育。推荐阅读：宝宝最喜欢的泳姿你知道多少？
6.帮助宝宝消化吸收
游泳是一项消耗能量的运动，宝宝游泳之后，会促进消化、吸收功能，以满足身体对养分的需要。

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7.提高宝宝睡眠质量
宝宝在进行婴儿游泳时，会消耗宝宝大量的能量。因此宝宝在游泳之后往往感觉比较困了，从而提高宝宝睡眠质量，有利于宝宝良好睡眠习惯的养成。
此外，经常游泳锻炼的宝宝，其抵抗力、肺活量会比那些不游泳的宝宝更好。另外，宝宝的视觉、听觉、触觉、动觉、平衡感等都会有很好的发展。因此，婴游网小编建议家长，经常带宝宝坚持婴儿游泳。
【宝宝：宝宝游泳后体温升高是怎么回事？】