[佛学文化禅院TB]红枣和它一起泡，每天一杯，7天身体内湿气消，脸色更红润

【[佛学文化禅院TB]红枣和它一起泡，每天一杯，7天身体内湿气消，脸色更红润】

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俗话说：“一日三颗枣，青春不显老” 。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，
让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣长年吃也有养颜祛斑的效果
红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，
而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。
祛湿茶山楂决明子
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话，可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶，每天一杯，排出垃圾，轻松去除湿气，让你减掉大肚子。

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身体中的湿气会导致虚胖，脸上冒油光，所以可想而知湿气多么可怕，祛湿茶是家中必备的茶饮，只要去除了身体中的湿气，那么肥胖也会慢慢的离你远去，让它来改变你的生活状态。
新鲜无核干山楂片
山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都很丰富，维生素C有天然美容秘方的美称。平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。
日常可用山楂同柠檬一起泡水，适当加点冰糖调一下口味就可了。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢~

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桂圆红枣枸杞茶
枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养。