榴莲■来事能吃榴莲吗( 二 )

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此外,维生素A还有能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。维生素B是体内多种氧化酶系统不可缺少的辅基部分,参与氧化还原反应和能量代谢。维生素C在机体中具有广泛的生理功能,它能增强人体免疫功能,预防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病,促进胶原的形成和类固醇的代谢,有利于维持骨骼和牙齿的正常功能,抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺,具有防癌功效等。
女性朋友在经期由于消化力和免疫力的下降而变得敏感,我们建议女性朋友在经期不能乱吃东西,特别是那些难以消化的食物,上文提到的榴莲不但可以防癌抗癌而且还有治疗通经的好处,所以经期吃榴莲是非常有益的。
【榴莲■来事能吃榴莲吗】
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