很多家长认为孩子发烧 ， 用被子捂捂汗就好了 ， 这是最常见的误区 。 汤昱强调 ， 孩子发烧需要散热 ， 皮肤毛孔是主要的散热途径 。 如果用被子把孩子捂住 ， 就起不到散热作用 ， 越捂体温升得越高 。 有的孩子体温过高 ， 甚至会出现抽搐 。 孩子发烧时要把被子拿开 ， 还要把衣服扣子解开 ， 多给孩子喝水 ， 帮助降温 。
还有的家长在孩子发烧后 ， 频繁用酒精给孩子擦拭身体 ， 这也是错的 。 孩子皮肤娇嫩 ， 不能用有刺激性的酒精来擦 。 “用干净的热毛巾浸上温水 ， 频繁地擦拭孩子腋窝、颈部、大腿根部位 ， 对降温很有帮助 。 给孩子洗温水澡也能帮助降温 。 ”汤昱表示 。
治疗发烧不能太心急 。 裴保方指出 ， 发烧是人体一种正常免疫反应 ， 这是身体免疫细胞在和病毒“作战” 。 家长在孩子发烧后 ， 必须耐心等待退烧 。 “发烧初期往往是疾病上升阶段 ， 不可能吃完退烧药马上降至正常体温 。 大部分发烧感冒都是病毒性的 ， 没有特效药物 ， 治疗方法基本都是对症治疗 ， 发烧退烧、疼痛止疼、咳嗽止咳 。 这些药物能激发体内免疫系统 ， 打败病毒 。 不过 ， 儿童感冒药能不用就不用、能少用就少用 。 ”
有家长认为发烧会烧坏脑子 。 除热性惊厥等情况 ， 暂时性发烧对大脑影响不大 。 “如果孩子有惊厥或抽搐病史 ， 那就不能遵循一般标准 。 这种孩子一旦体温异常 ， 超过38℃甚至37.5℃就要抓紧退烧 。 ”
除多喝水、多休息外 ， 流感高发季避免到人员密集的地方 ， 避免和感冒患者接触 。 勤洗手、多通风、平衡膳食、加强锻炼都是预防感冒发烧的有效手段 。 在流感季到来前 ， 也可以及时接种流感疫苗 。

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