素菜小炒好吃的素菜小炒都有哪些？做法|tom.com

文章导读
在日常生活中有很多人是肉食主义者，而也有一些人是素食主义者，相对来说，前者的身体更强壮，而后者更不容易患上一些疾病，比如三高症等等。最佳的做法其实就是荤素搭配适当，这才符合健康饮食的要求。那么问题来了，生活中好吃的素菜小炒到底都会有哪些呢?

文章图片
【菜头嫩】
食材：白萝卜4斤，白糖80克，酱油300克
【制作步骤】
1，白萝卜一颗切成4瓣，放太阳底下晒两三天，晒得表皮微皱。
2，晒好的白萝卜洗净沥干放入干净无油的锅呢，用陶瓷的或不锈钢的最好，倒入酱油和白糖。
3，翻匀一下，盖上锅盖中小火煮开后转小火慢慢熬。
4，十五分钟后，萝卜熬出水了，可以用勺子捞出酱汁淋几遍，一共要熬1个半小时即可，后20分钟观察萝卜状态，够软烂夹开中间基本上色即可。

文章图片
【豆豉线椒】
线椒500克，豆豉50克，蒜末10克，胡椒粉2克，酱油10克，盐适量，清水半碗
【制作步骤】
1，线椒(美人椒)买回来用清水浸泡15分钟，切成小圈。
2，中火热锅倒入油，放入蒜末爆香，放入豆豉小火炒香。
3，倒入辣椒段翻炒至变鲜绿，倒入酱油翻匀。
4，加入清水翻匀后煮1-2分钟，最后调入盐调味即可出锅。

文章图片
【口菇芦笋】
食材：口菇5个，芦笋4根，酱油1勺，盐少许，橄榄油1勺
【制作步骤】
1，芦笋切片备用，口菇洗净去蒂切片。
2，芦笋片先焯水，这样处理过的芦笋片很鲜嫩。
3，热锅，放入橄榄油，放入蒜末后加入口菇片，加入酱油翻炒。
4，最后加入芦笋片翻炒均匀，调入盐即可出锅。
作者:taotao2018
【素菜小炒好吃的素菜小炒都有哪些？】

素菜小炒 好吃的素菜小炒都有哪些？

素菜小炒好吃的素菜小炒都有哪些？