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适当坚持身体锻炼
可选择人少的空旷地方或居家锻炼 。 在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时 ， 应配合相关部门落实防控措施 。

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自觉避免非必要的旅行
如非必要 ， 应避免到有疫情的国家或地区旅行 ， 尤其不能带病出行 。
如必须出行 ， 应了解目的地疫情防控政策规定 ， 是否有入境限制 ， 做好集中或居家隔离准备 ， 旅途全程做好个人防护 。
返回后依法如实及时报告旅行史、接触史、健康状况等信息 ， 隐瞒欺骗将承担法律责任 。

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来源：河北日报、河北省卫生健康委员会、河北疾控

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