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咸鱼蒸猪肉
“阿妹妹 , 今年几多岁 , 问厓爱唔爱 , 厓爱猪肉炒咸菜” , 可见其味道多么诱人 。 同样百食不厌的是咸鱼蒸猪肉、猪油渣炒水漉菜、猪油渣炒菜脯 。
本文插图
材料:
咸鱼肉50克 , 猪上肉200克 , 精盐2—5克 , 干淀粉5克 , 植物油5克 , 胡椒粉少许 。
做法:
1、咸鱼肉去掉骨切成小粒 , 猪肉切成粒一起拌和剁烂成肉酱 。
2、把肉酱放进碗内 , 加入盐、干淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉酱产生粘性 , 放在碟上摊平成饼状 , 加入植物油 。
3、旺火烧开蒸锅 , 水沸放入肉饼 , 蒸约7分钟端开火口 , 利用余热焗3分钟才打开锅盖取出肉饼 。
附注:
鲜美嫩滑 , 有浓郁的咸鱼香味 , 是老少皆宜的绑饭菜 。 若只是将咸鱼、上肉切片调味蒸熟 , 便是“咸鱼蒸猪肉” , 味道同样鲜美 。
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天麻炖猪脑
本文插图
材料:
鲜猪脑、绍酒、天麻、枸杞、老葱、生姜、精盐、味精、胡椒粉、鸡精 。
做法:
1、将猪脑血筋、碎细骨去干净 , 并漂洗去血污 , 浸入绍酒中 。
2、炒锅放入水 , 烧沸投入猪脑焯水 。 天麻、枸杞用水泡浸并清洗干净 。
3、炖盅放清汤 , 加入猪脑、天麻、枸杞、老葱、生姜 , 炖50分钟 , 放精盐、味精、鸡精、胡椒粉调味即可 。
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花生炖猪尾
材料:
猪尾2条、花生米60克、生姜10克、葱5克 。 精盐5克、味精6克 。
做法:
1、猪尾洗净切段 , 花生米浸透洗净 , 生姜切片 , 葱切段 。
2、锅内加水烧开 , 放入猪尾、姜片煮至熟透 , 捞起备用 。
3、将猪尾、花生米、姜片放入炖盅内 , 加入清水炖3小时 , 调入精盐、味精 , 撒入葱段即可 。
附注:
花生和猪尾同样含有丰富的蛋白质 , 两者同炖食用 , 可益气养血、滋阴补肾 。
猪尾最好用禾秆火烤一下 , 去一下腥味 。
河鲜
客家人住的地方多数是丘陵山区 , 河汊、水潭、水库、山塘比较多 , 有很多叫不出名的河(塘)鲜 。
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豉汁蒸白鳝
本文插图
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豉汁蒸黄角鱼
本文插图
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蒜头焖鲶鱼
本文插图
材料:
鲶鱼(鲶哥)500克 , 蒜头50克 , 湿冬菇丝、葱丝各30克 , 姜丝5克 , 淡上汤3杯 , 蒜茸、生粉、白糖、胡椒粉、香油、老抽等各适量 。
做法:
1、将鱼肉切块 , 用盐水涂抹 , 蘸上干生粉 。
2、烧热油锅 , 将鱼逐块放入 , 炸至金黄色 , 倒入笊篱滤去油 。
3、把锅放回火位 , 下蒜茸、姜丝、菇丝爆透 , 加入绍酒及淡上汤、鱼块、炸蒜肉、精盐、味精、老抽、白糖 , 焖10分钟 , 洒入胡椒粉 , 用生粉水勾芡 , 下香油拌匀 , 洒上葱丝即可 。
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香煎山坑鱼
本文插图
材料:
山坑鱼、鸡蛋黄、葱
做法:
选一指长的山坑鱼 , 将其洗净后用干毛巾吸干水分 , 放盐、味精、鸡蛋黄、生粉拌匀 , 用煎镬煎到金黄色 , 放点豉油、葱花 , 即可上碟 。
附注:
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