大家好 ， 今天我们分享五个适合初学者学习的颠球技巧 ， 希望大家喜欢！

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今天的五个技巧都是适合初学者练习球感的好方法 ， 练习也不需要特别的空间 ， 非常适合我们现在练习 ， 下面我们开始学习：
脚尖弹球：
第一个是脚尖弹球 ， 它是这样的 ， 球落下 ， 脚尖伸出 ， 然后让球弹起 。

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图1-脚尖弹球
这是一个很棒的技巧 ， 是很多高级技巧的基础 ， 我们只需要利用重力让球落下 ， 然后从脚尖弹起 。

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图2-高级动作的基础
所以我们所要做的就是脚尖向上弯曲 ， 脚后跟向下 ， 脚尖向上弯曲 ， 试着用脚尖位置将球接住 。

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图3-脚尖位置接球
这是一个很好的触球区域 ， 它会让球弹回空中 。

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图4-触球区域
所以我们必须要把握好时机 ， 试着击打球的正下方 ， 当它落下来的时候就会让球弹回来 。

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图5-把握时机
半程环绕地球：
下一个动作是半程环绕地球 ， 如果我们还不能完整进行环绕地球动作 ， 脚像这样完整绕球一周 ， 我们可以先简化一下 ， 直到自己能完整来一圈 。

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图6-环绕地球
半程环绕地球是这样的 ， 我们像下图一样绕半圈 ， 然后另一只脚接住颠球 。

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图7-另一只脚颠球
我们要做的是 ， 在颠球的过程中给球一个旋转 ， 然后尝试绕球 ， 触球和绕球几乎同时进行 。

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图8-给球旋转
我们两个动作结合在一起 ， 颠球 ， 绕球 ， 然后用另一只脚颠球 。

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图9-两个动作结合
十字交叉：
第三个动作是十字交叉 ， 又一个很好的动作 ， 可以和其它技巧结合 ， 看上去非常的很酷 。 它本身的观赏性也非常不错 ， 在颠球的过程中 ， 我们一只脚跳起将球垫起来 ， 然后另一只腿从球上绕过 。

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图10-和其他技巧结合
所以时机很重要 ， 我们要知道何时跳起 ， 何时将另一条腿绕过 ， 我们要习惯颠球和小跳同时进行 。

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图11-从球上绕过
和半程环绕地球有点类似 ， 但是这一次另一条腿要从球上绕过 ， 如果我们注意观察的话 ， 我们可以发现颠球和小跳是同时进行的 ， 这就是十字交叉 。

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