精选家常菜谱@豪华版鸡蛋羹的做法,鲜嫩香滑关键在这一步,上桌1分钟就抢光
鸡蛋羹 , 是一道老少皆宜的家常美食 , 在鸡蛋的众多做法中 , 鸡蛋羹是最利于小孩吸收消化的一种 。 虽然鸡蛋羹看起来简单 , 不过还是有很多人做得不成功 , 很多朋友做的蛋羹蒸得过老 , 蒸出来的蛋羹是蜂窝状的 , 还有些蒸出来的蛋羹成了蛋花汤 , 这些无非就是蒸的时间太长 , 或者没有撇去蛋液中的泡沫 , 或者倒入蛋液中的是开水或自来水 , 还有水量放太多 , 从而导致水与蛋分离 。 其实蒸鸡蛋羹还是有几个技巧需要掌握的 , 大家只要掌握对方法 , 即可做出好吃营养的鸡蛋羹 。
今天教大家做一道特别的鸡蛋羹 , 是用虾仁、豆腐、鸡蛋一起制作的蛋羹 , 虾仁 , 豆腐和鸡蛋都是蛋白质比较高的食物 , 所以这个蛋羹就是三重蛋白加强版 。 鲜美鸡蛋液中还有豆腐的清香 , 还有虾仁的海鲜味 , 三者的美味自然的融合在一起 , 小孩子特别喜欢吃 , 家里有小孩的 , 一定要试试这道虾仁豆腐鸡蛋羹 。
【精选家常菜谱@豪华版鸡蛋羹的做法,鲜嫩香滑关键在这一步,上桌1分钟就抢光】
本文插图
食材准备:鸡蛋、豆腐、虾仁、葱花、蒸鱼豉油、盐
具体步骤:
1、准备好新鲜海虾 , 新鲜的海虾因为壳很难剥 , 我们先放冰箱冷冻30分钟 , 再剥壳去壳去头去虾线后 , 清洗干净 , 然后切碎 , 一块嫩豆腐改刀切成丁 , 一起装入盘中备用 , 葱切成葱花;
本文插图
2、准备一个干净的碗 , 打入4个鸡蛋 , 鸡蛋中液中加入适量盐 , 倒入适量事先准备好的温水 , 大概30度左右就可以了 , 温水与鸡蛋液的比例是1:2 , 不用加太多水 , 因为还有豆腐的水份要考虑进去 。 边倒入温水边搅拌 , 打散蛋液之后蛋液水会有很多气泡 , 用勺子撇去蛋液上面的泡沫 , 这样做出来的鸡蛋羹就不会出现蜂窝 , 会更加的滑嫩;
本文插图
3、准备一个比较深的碗 , 先将切好的嫩豆腐放入碗底 , 平铺开 , 然后将打好的蛋液倒入碗中 , 用过滤网过滤掉蛋液中的浮沫以及没有打散的杂质 , 这样可以使蛋液更加细腻 , 再把切好的虾仁均匀的倒进蛋液中;
本文插图
4、蒸锅中倒入适量清水 , 大火烧开 , 水开上汽之后放入鸡蛋液 , 盖上锅盖 , 中火蒸8分钟 。 虾仁和豆腐都比较容易熟 , 8分钟是一个标准时间 , 如果时间太长会影响鸡蛋羹的口感;
本文插图
5、8分钟后 , 打开锅盖 , 取出鸡蛋羹 , 倒入适量的蒸鱼豉油 , 再撒上一些葱花增香添色 , 这道特别的虾仁鸡蛋豆腐羹就做好了 , 完美的保留了虾仁、豆腐和鸡蛋的营养 , 非常滑嫩 , 一勺一勺舀得停不下来 。
本文插图
小贴士:
1、豆腐选用嫩豆腐 , 入口即化 , 能很好的和蛋羹融合在一起 。
2、鸡蛋液在打散之后一定要撇去泡沫 , 并且用过滤网再次过滤下泡沫以及没有打散的杂质 , 这样蒸出来的鸡蛋羹才细腻 。
3、倒入蛋液的水最好是温水 , 30度左右就可以了 , 这样做出来的蛋羹非常嫩滑 。 不要加自来水和热开水 , 因为自来水中有空气 , 做出来的蛋羹容易出现蜂窝 , 也不要用开水 , 否则会成了蛋花汤 。
- 小睡鼠早教家常黄瓜炒火腿肠,好吃有诀窍,分分钟学会,鲜香开胃,美味下饭
- 菜谱中国仿400次抹茶奶茶的做法 步骤
- 花花啵啵历史上最全的家常菜做法大全!【香辣蚝油花甲】十分钟搞定!
- 海蒂美食记是蒜末茄子啦
- 家常美食来咯家常尖椒牛肉末来咯!下饭美味,就这一盘我能吃三碗饭
- cooking美食菜谱家常牛肉菜谱,葱爆牛肉,简单美味营养,超级下饭,吃不够
- 椰果奶茶家常菜的分享:爆炒牛肉、干锅排骨、清炖排骨
- 萌蒂美食说这7道家常菜请收下,简单好吃还营养,让你接下来一周不重样
- 淘气包饮食家常菜TB做凉粉时,千万不要直接熬,一步错步步错,导致凉粉不筋道不滑嫩
- [蜂蜜]天热后,我家常做这道甜食,个个冰凉透明,软糯香甜,孩子超爱吃
