3、夜间最低气温高于5度，需要使用300克填充的木乃伊式棉睡袋；或者使用400克填充的羽绒睡袋 。
4、夜间最低气温高于-5度，需要使用350克-400克填充的木乃伊式棉睡袋；或者使用700克以上填充的羽绒睡袋 。
5、夜间最低气温高于-10度，需要使用350克-400克填充的木乃伊式棉睡袋外加一个抓绒睡袋内胆，以获得更好的保暖效果；或者直接使用1000克以上填充的羽绒睡袋 。
6、夜间最低气温高于-15度，只能够使用1200克以上填充的羽绒睡袋
7、夜间最低气温高于-20度，，只能够使用1500克以上填充的羽绒睡袋
同一条睡袋，在同一个环境下，也许我用着舒适，你会被冻得一晚无眠 。对于棉睡袋和羽绒睡袋，专业的驴友更倾向于使用棉睡袋的 。
【自驾户外露营实际运用攻略】
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