[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃


4月多给孩子吃这早餐 , 筷子搅一搅 , 香喷喷的早餐饼特好吃
最近这一段时间大家都开始复工了 , 孩子们也上着网课 , 每天的营养早餐就显得格外重要 。 春天是长身体的黄金时期 , 吃得营养健康也是煮夫们需要注意的关键 。
4月多给孩子吃这早餐 , 筷子搅一搅 , 香喷喷的早餐饼特好吃 。 跟着哈妹一起看看鸡蛋搭配豆腐做出色香味俱全的早餐饼 , 喜欢的朋友可以收藏在家做做看哦!
鸡蛋豆腐饼
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
鸡蛋豆腐饼
配料:
豆腐150克、鸡蛋1个、小葱2棵、盐适量、老抽少许、生抽适量、胡椒粉适量、普通面粉30克、食用油适量
烹饪步骤:
1.把豆腐捣碎 , 小葱切葱花 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
2.把小葱和豆腐放进容器中打入鸡蛋 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
3.调入生抽、老抽、盐和胡椒粉搅拌均匀 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
4.再倒入面粉 。
【[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃】
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
5.搅拌均匀 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
6.平底锅放适量油 , 用小勺子舀一勺面糊放入锅中用小火煎制 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
7.煎成两面金黄即可 。
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图
8.味道很不错哦!
[香哈菜谱TB]4月多给孩子吃这早餐,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼特好吃
本文插图