「搜狐新闻」柠檬可以怎么吃呢?柠檬的这4种常见吃法你知道吗?
柠檬中含有丰富的柠檬酸 , 因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸 , 故只能作为上等调味料 , 用来调制饮料菜肴、化妆品和药品 。
柠檬片泡水是一种常见的饮料 , 特别是炎炎夏日 , 体内湿气较重 , 可以化痰止咳 , 生津健胃 。
柠檬的功效与作用
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1、美白护肤
柠檬是高度碱性食品 , 具有很强的抗氧化作用 , 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。
2、清热化痰
柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强 。 夏季痰多 , 咽喉不适时 , 将柠檬汁加温水和少量食盐 , 可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出 。
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3、生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦 , 不能像其他水果一样生吃鲜食 , 但柠檬果皮富含芳香挥发成分 , 可以生津解暑 , 开胃醒脾 。
4、抗菌消炎
柠檬富含维生素C , 对人体发挥的作用犹如天然抗生素 , 具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效 , 平时可多喝热柠檬水来保养身体 。
柠檬的常见吃法
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柠檬可乐
材料:
可乐1罐 冰块80克 黄柠檬2-3片
做法:
(1)杯子加柠檬片用搅拌挤压几下 。
(2)加冰块 , 倒可乐至九分满 , 即可 。
柠檬薄荷茶
材料:
柠檬1个 , 薄荷(洗净 , 只要叶子) , 开水(刚开的) , 冰糖 。 (怕酸的亲们可加冰糖哦)
做法:
(1)把水煮开;
(2)把柠檬切片 , 放入玻璃杯中;
(3)把薄荷叶放入玻璃杯中;
(4)加冰糖(按个人口味);
(5)倒入开水就好了 。
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柠檬红茶
材料:
主料:红茶两包 , 柠檬1个
配料:开水适量 , 冰块适量 , 薄荷叶适量
做法:
(1)取一容器洗净擦去水分 , 放入红茶包 。
(2)煮沸水后冲入红茶包的容器内 。
(3)红茶包浸泡3分钟左右 , 捞出茶包 , 放至凉温 。
(4)柠檬洗净外皮 , 切成小三角(也可切成薄片) 。
(5)将柠檬加入到红茶内 , 如果喜欢喝冰饮的 , 可以待红茶凉却后加入冰块 。
(6)最后在柠檬红茶里加入新鲜洗净的薄荷叶 。
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柠檬布丁
材料:
果冻粉15公克 , 鲜奶973公克 , 细砂糖87公克 , 柠檬汁29公克
做法:
(1)将鲜奶、细砂糖、果冻粉一起放入锅内 , 加热煮至80℃左右后熄火 。
(2)在作法1中加入柠檬汁拌匀后倒入模型中 , 再放入冰箱冷藏即可 。
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柠檬的妙用
1、去除刀具上的异味
切一块新鲜的柠檬 , 挤出柠檬汁在刀上 , 用柠檬汁擦拭刀 , 然后在用清水冲洗一下 , 就可以有效的去除刀上的异味了 。
2、去除做鱼中的鱼腥味
切好鱼块后在切开一个新鲜的柠檬 , 然后把柠檬汁挤在鱼块上 , 搅拌均匀 , 然后腌制大概5分钟左右 , 然后继续做你的鱼吧 。
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