本文插图
6、关火出锅 ， 找一个盘子 ， 把它盛出来上桌即可开吃了 ， 青脆爽口 ， 特别的下饭 ， 这样炒颜色还特别的绿 。

本文插图
食刻tip：
1、空心菜洗的时候 ， 建议用流水冲洗 ， 这样会洗的比较的干净 ， 而且炒的时候 ， 盐不要放的太早了 。
【小谈食刻TB■炒空心菜，颜色发黄不好吃？教你一招，青翠悦目，放一天都不变色】2、做小炒空心菜 ， 家里有猪油的话 ， 建议放上一点猪油来炒 ， 炒完淋上明油 ， 就能保持空心菜颜色鲜亮了 。

• 小小谈健康常吃这道菜，可缓解情绪降血压，预防便秘，你吃过吗？
• 惠农圈TB辟谣：空心菜是“毒王”，国外种空心菜因净化环境不吃，真的吗？
• 小小谈健康猪身上的这个部位，藏满了全身的毒素，致癌率达90％，就算饿肚子也万万别再吃它了
• 小谈食刻TB母亲节快到了，这锅营养汤送给妈妈，鲜香爽口清热消暑，贵点也值
• 小小谈健康用这种杯子喝热水等于“喝毒”，你还在用这种杯子喝水吗？
• 小小谈健康肾衰竭的四种症状，如何避免肾衰竭？以下2点是关键！
• 小小谈健康“枸杞”加一物，胜吃唐僧肉，越活越年轻
• 小小谈健康手脚冰凉怎么调理？试试这5个泡脚方法！
• 小小谈健康香蕉皮泡脚有这么多神奇好处，可惜很多人不知道
• 小谈食刻TB蚕豆成熟，奶奶炖了一锅汤，清热消燥，炎热的夏天也不担心没营养