中山六院■这个“沉默杀手”只对男性下手！( 二 )

实际上，亚洲人爱喝绿茶的习惯不仅解腻，对防治前列腺疾病也起到一定作用。
绿茶中的黄酮醇儿茶酸及硒等成分，能一定程度上抑制前列腺癌的发生，有预防前列腺肿瘤的作用。且随着喝茶的数量和时间的递增，绿茶的作用就表现得越明显。
而西方男性就餐前后通常喝酒助兴，这种习惯容易导致前列腺充血。所以德国医学专家也建议，像亚洲人一样吃饭时喝点茶，即使喝酒也只喝酒精含量较低的红酒。
当然除了健康的饮食结构外，良好的生活方式是引领健康生活的重要风向标。如久坐、缺乏运动、饮酒过量、不洁性行为、长时间憋尿、过度劳累、滥用壮阳药物、长期精神紧张、经常性熬夜等，均为诱发前列腺癌发生的不良生活习惯，应予以重视和避免。
本文指导专家

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泌尿外科邱剑光主任医师
博士，主任医师，博士生导师。曾获第25期笹川医学奖学金资助赴日本研修，中山六院大外科副主任，泌尿外科行政主任。
学术任职：中华泌尿外科学会青年委员，广东省泌尿外科学会微创外科学组成员，广东省微创外科学会委员，广东省泌尿外科中西结合学会常委。
学术专长：从业以来一直专注于泌尿外科临床和手术学研究。足迹遍布国内各大城市及地市级医院，传播及推广其原创泌尿外科技术，国内知名青年泌尿外科微创手术专家。
原创研究包括：
1、腹腔镜筋膜层面解剖学与层面外科手术学的提出、研究和发展；
2、侧卧斜仰截石位下CT预定位、B超修正定位的经皮肾镜术研究；
3、侧卧斜仰截石位单一体位下多镜联合治疗全程泌尿系疾病的研究；
4、无管化Y形回肠新膀胱研究；
5、膀胱尿道吻合的几何外科技术；
6、系统微创的提出、研究和实践；
7、泌尿外科临床诊治和随访工作的程式化、规范化研究；
8、腹腔镜基本原理和基本操作的培训与推广。
初审：李饶尧
审核：简文杨
审定发布：李冠宏
感谢泌尿外科王德娟主任医师对本文的支持
文章部分内容来源于兰世亭
图/锐景创意，部分图片来源于网络