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朵蓝
资深瑜伽导师
瑜伽网签约瑜伽教练
学 员 反 馈
简-yoga：
不是太胖 ， 但是身材不太匀称 ， 花花草草需要修剪 ， 人也一样 。 我腰腹和手臂维度比较大 ， 我就多练习这一部分的课程 。

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小红花：
产后没恢复好 ， 胸下垂了 ， 腰腹也很肥胖 ， 干什么没劲 ， 买了这套课程之后 ， 有针对性的练习 ， 赶紧瘦回年轻的我 。
苹果柚子:
线上课程对我们忙碌的上班族真友好 ， 没有时间去瑜伽馆的我 ， 自己拿出来手机在家就能练习 ， 真的超棒！

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适 宜 人 群
长期久坐的的上班族
想获得纤细身材的人群
瑜伽爱好者
有排课需求的瑜伽馆主
【「肩周炎」每天做这2个简单动作，活到70不得肩周炎！】本文由瑜伽网原创 ， 转载请联系小编微信获取授权（angelica110）并注明文章视频来源：瑜伽网（微信公号ID：yujiacom）

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