「我是张波」你长痘的根本原因到底是哪个对症下药才是关键啊!如何判断？( 二 )

极其不健康的生活习惯，通宵熬夜，爱喝奶茶，爱吃甜品，高GI死命吃，一整天都对着电脑，脸也不洗，真的不要！我知道肯定有人不听，我就是要说到让你烦，让你耳朵长茧，讲一句劝，熬夜真的不好，它仅是影响生理、影响效率，很多心理疾病也是因为作息不规律引起的。负面情绪
研究表明，不开心的情绪会降低伤口愈合的速度，有位患者朋友当时绪太严重了，无时无刻都在崩溃的那种，但是这种情绪并不会让他的脸变好，反而会加重，我现在也是经常性的收到很多在崩溃边缘求救的私信，我想告诉你们一定不能崩溃，要相信它一定会变好，这种时候只能自己救自己，痘痘不应该支配你的人生，应该是你去支配它。开心点，我知道完全不在意他不可能，但是至少不要让他把你的生活变糟糕。
如果以上方法你都试过了，但是还是没有用的话，去看中医可能是你治疗痤疮的新方向！接下来我会说几种不同体质的具体表现，你可以适当的对号入座一下，看一下自己是不是因为这个长痘的，在此声明，仅作参考。
1.体内湿热重
特别是在气候比较潮湿的一些地方，如果你就是一张油光脸，然后脸色蜡黄蜡黄的偏瘦或者偏偏胖，然后大便比较黏，冲不掉，那种舌头红，舌苔黄，眼神浑浊，动不动就感觉累！你可能就是湿热重的人。
2.肝火旺，一些常见的表现比如说睡眠不稳，失眠多梦，梦容易被惊醒，然后容易心烦意乱，然后爱打瞌睡、头晕、脸色发身体闷热，月经不调。
3.痰湿重，就容易水肿发胖，然后还有小肚子。
4.血液瘀滞严重，简单来说就是身体循环很差了，然后垃圾常年在体内排不出去，你如果是那种脸色很不好，红血丝，还特别多，然后身上随便掐一下，然后半天印子都不消的，有可能就是这种体质，但是这些可以考虑看中医。
最后强调下，无论你看中医还是西医一定要去正规的医院检查，健康是第一位。
好了，今天的内容就到这里，希望对你有所帮助，如果你有痘痘、痘印、黄褐斑、晒斑、红血丝、激素脸等问题肌肤的困扰，可以在评论区留言，或者私信我，我看到后会第一时间回复。