2、改善生活方式
加强体育锻炼 ， 增加总胆固醇的分解 ， 降低血清甘油三脂水平 。
3、注意其它疾病的检查
当发现自己的血脂出现异常的时候 ， 应该需要检查血糖、肝、肾功能和心脑血管疾病的相关内容 ， 需要我们尽可能的发现血脂的异常以及其他的一些疾病 ， 为了能够更好的治疗打下基础 。
4、适当的运动
【艺术时尚人生■男子抽血抽出一管油，高血脂有哪些症状？怎么预防？】可以减少中性脂肪 ， 增加“好胆固醇”(HDL) 。 运动与低脂低热量的饮食相结合 ， 对高血脂症会起到明显的改善效果 。

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