理小财找小妹@胃病的“天敌”已发现，每天坚持吃，或能有效抑制“幽门螺杆菌”( 二 )

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四：山药
山药是一种温和滋补的食物，全身都是宝贝，吃山药不仅可以达到健脾养胃的效果。
此外山药中特有的黏蛋白物质还可以滋润胃粘膜，并达到保护胃的效果，此外还可以达到缓解胃痛的效果。

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五：红薯
红薯也是补脾益气非常好的一种食物，还且还可以帮助暖胃，如果常吃红薯的话可以达到养胃帮助消化的效果。
因为红薯中含有很多的纤维素可以促进对食物的消化，但也要注意红薯虽然养胃口感也比较好，但是可不要贪嘴哦。
六：南瓜

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南瓜中含有维生素和果胶，果胶可以保护胃肠道粘膜，促进溃疡面的愈合，减少食物的刺激，其中的成分还能促进胆汁的分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化。南瓜还能防癌，帮助修复肝肾功能。
【理小财找小妹@胃病的“天敌”已发现，每天坚持吃，或能有效抑制“幽门螺杆菌”】预防胃病预防胃癌，还是得从饮食着手，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣食物，饮食一定要规律，少吃凉的，更要戒掉宵夜。日常可以多走路，走路能促进肠胃蠕动，预防大肠癌胃癌，减少疾病的发生。