[搜狐新闻]常吃的大豆居然有这些功效 大豆怎么做营养最高( 三 )


一 , 豆腐切成大块备用 , 将葱姜蒜 , 牛肉切末备用 。 蒸熟的咸鸭蛋黄碾碎 。
二 , 加油油烧至四成热 , 道路蛋黄炒至起泡 , 放入姜蒜末 , 牛肉末 , 香辣花生酱 。
三 , 炒出香后 , 加入鲜汤 , 放入盐 , 胡椒粉 , 白糖 , 鸡精调味 。 烧沸 , 淋在豆腐上 ,
四 , 蒸锅上火将豆腐上笼蒸透 , 取出时撒上香菜段 , 葱花即可 。