「防晒」一年我有365天都擦了防晒霜！防晒

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有些人肯定很疑惑，为什么我一年四季都在擦防晒？那就卖个面子，耐心看完。（此文献给所有想护肤、想美白、想抗老的宝贝）
一、为什么防晒首先你得知道阳光是什么！
阳光＝红外线＋紫外线＋可见光
红外线给我们温暖，紫外线可以消毒但也会刺激眼睛伤害皮肤，可见光让你看见你的对象！我这里防紫外线就可以了！
而紫外线＝UVA＋UVB＋UVC
UVA会让我们晒黑、晒老， UVB会让我们晒伤！至于UVC ，目前臭氧层正顽强抵抗着，但也要有点危机感，注意保护环境！
不防晒的后果：斑点、皱纹、皮干、皮痒、白不起来！对于一些成分不耐受显著。
如何防晒：擦防晒霜＋打伞＋墨镜
通勤日用防晒选择SPF15～30 。长时间户外活动请选择SPF50左右。但要注意有些防晒产品压根只防晒伤、不防晒黑，买之前一定要百度！
其实现在各路美妆博主都在推防晒意识！并且都在带头坚持严格防晒。所有想要变白、抗老、皮肤变好的宝贝们注意了！防晒是重中之重，更是所有一切的基础。
二、关于防晒你可能有的疑问？1.敏感肌、痘痘肌需要防晒吗？
当然！你们更需要防晒！敏感肌更容易受到紫外线侵害，而痘痘肌不执行防晒则更容易留痘印！只是在选产品的时候不能瞎搞，敏感肌不能用化学防晒，痘痘肌要用轻薄清爽的，后面会具体推荐。重度敏感肌请严格硬防晒。
2.通勤防晒是什么意思？
就是说你出门买个菜、上个班，大部分时间都是在室内，这叫通勤，可以选择低倍数防晒，且可以不用补涂。长时间户外活动不叫通勤，请根据光线强度适时补涂。另外不要以为待在室内就不用防晒了，有光的地方就有紫外线，就是这么严格！
3.防晒霜需要卸妆吗？
绝大部分防晒霜都不需要卸妆，包括防水防晒，防的是水不是洗面奶！一般厚重点的防晒，温和的氨基酸/ APG洁面一遍没洗干净，洗两遍。不需要再使用任何额外的卸妆产品！
4.物理防晒和化学防晒怎么选？
敏感肌可用物理防晒，不敏感的可以用化学防晒或者物化结合！但这也不是绝对，重点还是根据产品、配方来。
5.化妆用了带防晒的粉底还用不用防晒？
要！粉底的防晒作用一般不高，且我们粉底一般不会涂很厚。怕油腻的建议选择防晒效果差一点点的清爽防晒霜叠加带防晒效果的粉底！
6.防晒会不会影响维D吸收，缺钙？
会缺脑子！户外随便晒晒就够合成一天的了，防晒也更不是100%就与紫外线隔离了。
7.孕妇能擦防晒霜吗？
当然！怕就选择物理防晒。还怕就打伞、硬防晒。
8、小孩子用不用防晒？
当然用！！但没必要擦防晒霜，采取硬防晒。给他戴帽子打伞，穿防晒衣。
9.防晒霜的用量？
只擦脸的话， 30ml的防晒大概是一个月到两个月之间！用到三个月了，就意味着用量不达标！