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如果有一位女性健身达人告诉你
她可以靠墙静蹲900磅（816斤）
你会佩服得五体投地还是会怀疑对方在吹牛呢？

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要知道普通男生靠墙静蹲都撑没多久
更何况还在自己腿上负重900磅 ， 还是一位女生

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今天就来介绍这位女主角
她叫：Heba Ali
是一位CrossFit运动员 ， 也是一位知名的健身博主

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身体素质优异的Heba Ali
喜欢在社交网络上分享自己的训练成果

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她有着清晰的腹肌以及粗壮有力的大腿
光从外表就看得出
Heba Ali就是一位有着超强实力的女汉子

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能让她有如此强壮的身躯得益于她非人的训练体系
男生看了都自叹不如

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都说评论一个人的强壮程度
首先看她的训练重量
Heba Ali可以轻松完成132KG的深蹲

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随便硬拉140KG的重量
简直不要太轻松

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但作为一个CrossFit运动员
力量并不是她最出色的地方
她的高强度训练才是最让人窒息的

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轻松完成一套训练气都不带喘的
看完只想说牛逼

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就是这么牛逼的一个人
某天在自己的ins上分享了一段视频
静蹲450磅时还能淡定的吃香蕉
吸引了大量的粉丝

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