八戒说美食香菇牛肉拌粉丝,味道微甜入口鲜香弹牙,营养又开胃的解暑佳肴


八戒说美食香菇牛肉拌粉丝,味道微甜入口鲜香弹牙,营养又开胃的解暑佳肴
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夏天一道凉菜就是一种心情 , 荤素拼更是好吃又营养 , 今天给大家介绍一道风格不同的荤素拼菜 , 香菇牛肉拌粉丝 , 香菇牛肉有丰富的营养 , 各种小菜又富含各种微量元素 , 加上独特的烹饪手法 , 绝对是餐桌上的一道亮丽风景 , 好开始做吧!
【香菇牛肉拌粉丝材料】牛肉2两 , 干香菇2颗 , 蒜末适量 , 白糖适量 , 胡椒粉适量 , 酱油适量 , 麻油适量 , 鸡蛋一只 , 盐少许 , 口蘑若干 , 菠菜一把 , 胡萝卜一根 , 红甜椒一只 , 粉丝一把 。
【制作方法】
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①腌制香菇牛肉:牛肉切长条薄片备用 , 干香菇水中泡2小时 , 拿出 , 片成薄片 , 再切丝 。
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放入碗中 , 蒜拍碎切末 , 加入碗中 , 再加入一汤匙砂糖 , 1/2茶匙胡椒粉 , 2茶匙酱油 , 1茶匙麻油 , 拌匀 , 放入冰箱冷藏备用 。
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②配菜的制作:
【八戒说美食香菇牛肉拌粉丝,味道微甜入口鲜香弹牙,营养又开胃的解暑佳肴】
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鸡蛋留黄 , 平锅涂少许油 , 锅热关火 , 放入鸡蛋黄 , 用余热把鸡蛋煎熟 , 这样菜品更好看 , 口感更好 。
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菠菜洗净 , 用开水烫1分钟 , 捞出过凉 , 挤干水分 , 切碎 , 放入盆中 , 放入一点麻油 , 一勺酱油 , 调匀 。 粉丝开水煮大约7分钟 , 捞出过凉 , 放入盆中 , 加入麻油 , 1茶匙酱油 , 一茶匙糖拌匀备用 。
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香葱切段 , 半颗洋葱切丝 , 口蘑切片 , 胡萝卜切丝 , 红甜椒切丝 , 煎好的鸡蛋黄切丝 。
平锅倒油 , 下入洋葱 , 葱段炒香 , 葱段有点变软的时候捞出放入盆中备用 。 平锅再次加油 , 倒入口蘑加少许盐翻炒 , 下入胡萝卜丝 , 红天椒丝翻炒断生放入盆中 。
将腌好的香菇牛肉 , 倒入锅中翻炒至熟烂 , 倒入盆中备用 。
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③蘑菇牛肉拌粉丝调制:盆中放入蒜末 , 酱油一汤匙 , 糖一汤匙 , 胡椒粉一茶匙 , 芝麻油1/2茶匙 , 抓拌均匀 , 让菜充分入味 , 撒上炒熟的白芝麻 , 和鸡蛋黄丝 , 就完成了 。
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开始品尝 , 吃一口粉条 , 入口爽滑弹牙 , 微微带点鲜甜味 , 来口牛肉软烂多汁 , 鲜香可口 。
有人问我 , 拌菜为什么每种食材都要分开炒制 , 这是因为每种食材烹煮时间不同 , 所以必须分开炒 。 这样 , 每一口菜都能吃出不同的味道 , 相信大家一定会喜欢上这道菜 。