米妈美食记天热,宁可不吃肉也要吃这面,低脂低热量,饱腹感强,多吃不胖( 二 )
9、再加入意面 , 翻拌均匀 。
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10、加入适量的黑胡椒粉和盐调味 。
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11、煮至汤汁浓稠 , 就可以关火了 。
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盛出装盘 , 就可以开吃啦!看到这颜色 , 是不是特别诱人呀 , 真的好好吃~味道不比西餐厅的差!赶紧试试呀!天热 , 宁可不吃肉也要吃这面 , 低脂低热量 , 饱腹感强 , 多吃不胖 。
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