若甘油三酯已经超过5.6了 ， 除了要做到以上这些事 ， 还应该咨询大夫 ， 看是否有服药的必要 。 甘油三脂超过5.6 ， 已经算很高了 ， 若不把它降下来 ， 血管出问题的风险会比较高 。
【甘油三酯高才30多岁，就甘油三酯高，是怎么回事？怎么才能把它降下来？】总之 ， 只要你能控制自己的饮食 ， 养成良好的生活习惯 ， 适量的运动 ， 保持合理的体重 ， 甘油三酯会逐渐下降 。

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