1、饭前一定要洗手
饭前洗手是人们都必须要知道并且执行的 。 俗话说“病从口入”这是人们都能理解的 ， 然而 ， 不少病却是经过手而入口的 。 生活、工作中的各种活动 ， 都要经过手去处理 。 手沾染细菌及各种致病因子的机会自然相当多 。
污染的手是很多传染病的“助手” 。 为了健康长寿 ， 应该很好地讲究手的卫生 。 饭前洗手是阻断细菌入口的关键 ， 养成饭前洗手的良好习惯 ， 是防病强身的一件大事 。
2.注意入座姿势

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入座后姿势端正 ， 脚踏在本人座位下 ， 不可任意伸直 ， 手肘不得靠桌缘 ，或将手放在邻座椅背上 。
3.口内有食物 ， 应避免说话
如果嘴里有东西时说话会显得很粗俗 ， 让人看到口腔既不卫生也不礼貌 。 且人的气管跟食道管两者是并着的 ， 吃饭的时候压着气管 ， 就不能说话呼吸了 。
餐桌礼仪虽然不是特别眼 ， 但往往是这些细节可以体现一个人的人品、教养 ， 所以家长朋友们千万不要忽视哦 ， 相信只要你们能够在教育中好好注意到这一点 ， 你们的孩子一定可以成为一个有礼貌的好孩子 。

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