多多是个小吃货百吃不腻的美食,经典家常菜,好吃又健康,回味无穷
【多多是个小吃货百吃不腻的美食,经典家常菜,好吃又健康,回味无穷】
红烧黄骨鱼
食材:黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜
做法
1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末 , 姜切丝 , 黄骨鱼处理干净后斩块 , 用料酒、、盐、五香粉淹20分钟 。
2、热锅下油下一半姜丝煸香 , 再倒入淹制好的黄骨鱼 , 煎至两面有点焦黄 。
3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味 , 把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟 。
4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味 , 黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀 , 倒半小碗料酒一起焖10分钟 。
5、起锅前加鸡精调味 , 出锅装盘 。
本文插图
可乐鸡翅
食材:鸡翅,可乐,葱,姜,蒜,盐,胡椒粉,料酒,鸡粉,味精,生抽,老抽
做法:
1、将鸡翅洗净 , 两面切一刀 , 加入料酒20克 , 生抽15克 , 盐2克抓匀腌制20分钟 。
2、葱姜蒜洗净 , 蒜姜切片 , 葱切葱花 。
3、锅内下30克色拉油 , 大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热) , 依次放入腌好的鸡翅 , 转中火将鸡翅煎至两面金黄 , 外焦里嫩 。
4、此时放入葱姜蒜各10克 , 煸炒出香味 。
5、放半罐可乐 , 待可乐烧开加老抽10克 , 生抽10克 , 鸡粉3克 , 盐3克 , 味精3克 , 胡椒粉3克 , 翻炒均匀 。
6、最后大火收汁 , 待汤汁浓稠 , 充分包裹鸡翅后关火 。
7、撒葱花装饰
本文插图
红烧鱼块
食材:鱼;葱;姜;蒜;酱油;蚝油;糖;醋;盐;料酒;蒜苗;味精
做法:
1、洗净的鱼切块 , 放盆里加适量盐 , 白胡椒粉 , 料酒和姜丝腌制半小时
2、腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀
3、锅内放油 , 要比平时炒菜的时候适当多些 , 油热时放入鱼块 , 小火煎到两面金黄捞出备用
4、葱 , 姜 , 蒜 , 切末 。 另起锅放油炒香姜 , 蒜 , 葱末
5、把煎好鱼块入锅炒匀
6、把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁(这个可以事先调好)
7、倒入炒锅内的鱼块里面 , 中小火烧至收汁
8、放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可 。
本文插图
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