如果孕妇怀孕以后就谨慎得不行 ， 不仅肩不能扛手不能提 ， 出门更是全程代步 ， 偶尔能家里能转上几圈就不错了 ， 每天最大的运动消耗就是刷手机 ， 就怕肚子里的宝宝出什么问题 。 这种“静养”的方式 ， 其实对孕妈妈和宝宝来说都并不是一件好事 ， 会给顺产造成很大的阻力 ， 生宝宝的时候疼痛感自然很强 ， 并且时间会很长 。

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不管你们属于哪一种情况 ， 在生产的时候都要放松心情 ， 内心不要太过害怕 ， 调节好自己的心情 ， 这对生产都会有帮助的 。

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