3.适量运动：癫痫病人可以参加适量运动 。 适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性 ， 但不要过于激烈 。 癫痫病人不能进行游泳等运动 ， 也尽量不要骑自行车 ， 防止发作时呛水、摔伤 ， 或出现交通事故 。

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4.户外活动：癫痫病人外出时 ， 一定要随身携带“癫痫治疗卡” ， 以方便急救和及时与家人取得联系 。 不可过于劳累 ， 禁止去危险地带 ， 不要紧靠水库、河流 ， 不要参观光怪陆离、阴森恐怖的冒险宫 ， 避免强烈的音响、彩灯造成听觉、视觉等感官刺激 。 洗澡时不要盆浴 ， 以免突然发作导致溺水 。
【科瑞泰Q医 孩子得了癫痫，家长该怎么办？】免责声明|文中内容仅供参考 ， 案例及治疗不具普适性 ， 若出现相关症状请及时去正规专业医院就诊 。

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