搜狐新闻 好吃到爆的几道家常菜,荤素搭配很美味,简单易学,一定不能错过( 二 )


【辣子鸡丁】
原料: 鸡腿肉 熟花生米 干红辣椒 鸡蛋
制作:鸡腿块加入盐、料酒、生粉、胡椒粉等调味料 , 抓匀后一会儿;将鸡腿肉平铺在预热200度空气炸锅中底部 , 12分钟 , 中间翻个面 , 鸡块表面焦黄即可; 锅中少油 ,小火慢慢煸炒红辣椒末 , 煸香后加入葱姜蒜等继续煸炒 , 下入炸好鸡块小火慢慢翻炒 , 最后放入熟花生米继续翻炒两下 , 装盘后表面撒上白芝麻 。
【黑椒牛肉炒四季豆】
原料: 牛里脊肉 四季豆 黑椒汁
【搜狐新闻 好吃到爆的几道家常菜,荤素搭配很美味,简单易学,一定不能错过】制作:烧锅水加入少许盐和油 ,放入整根四季豆焯煮至九成熟后捞出切成段;牛肉片加入盐、淀粉、料酒和姜末等调味料腌制一下 , 分次加入生姜水 , 让牛肉多吃进更多的水 。 热锅凉油 ,将牛肉片入锅煸炒变色后加入四季豆入锅翻炒 , 加入少许盐调味 , 再加入1小蝶黑椒汁进锅翻炒 ,让其焖煮1分钟入味即可 。