李药师谈健康 戒酒了,酒精伤害的器官还能恢复吗?爱喝酒的人都来看看( 二 )
戒酒后 , 心血管健康能恢复吗?
长期大量饮酒 , 还会影响血管的健康 , 酒精会刺激损伤血管内皮细胞 , 同样的长期大量饮酒 , 还会影响心肌功能 , 是导致心衰的重要风险因素 。
对于戒酒后 , 心血管的问题能否完全恢复 , 还是要看具体情况 。 如果是血管还没有出现严重的硬化问题 , 戒酒后 , 随着健康生活方式的恢复 , 血管的健康问题得到改善的可能性也是很大的 , 但如果形成严重的动脉硬化狭窄冠心病问题 , 或者已经形成了心衰问题的朋友 , 单单通过戒酒 , 想恢复这些器官的健康 , 不用多说 , 大家也是明白是不可能的 。
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同样的 , 心血管的健康 , 也绝不仅仅是饮酒这一个风险因素 , 不管心血管健康到了什么程度 , 单单靠戒酒 , 还是不能完全做好心血管疾病风险的预防改善的 , 如果您仅仅戒了酒 , 烟还是继续抽 , 高盐高脂高糖饮食仍然吃 , 暴饮暴食的习惯也不改 , 运动锻炼也从不坚持 , 有了三高问题也不积极控制 , 单靠戒酒这一点 , 来控制心血管疾病风险 , 还是远远不够的 。
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上面这三点 , 只是关于戒酒能否让受损的器官恢复正常的几点举例 , 酒精对身体健康的危害还有很多 , 就不一一列举了 。 想要表达一个什么意思呢?意思就是:想要保持身体健康 , 想要恢复身体健康 , 往往绝不是一个点的问题 , 单单靠戒酒 , 往往并不能起到真正的 , 全面的健康获益 , 想要控制好疾病 , 保证身体健康 , 除了戒酒以外 , 还要结合具体情况 , 从生活方式改善 , 疾病调理等方面 , 综合的去加强身体健康的控制;而对于戒酒后是否能够让受到伤害的器官恢复健康的问题 , 也要分情况 , 轻度的伤害有些或许戒酒再加上其他方面的调养 , 能够起到彻底恢复的效果 , 而对于一些已经形成的较为严重的疾患问题 , 单单通过戒酒让机体器官恢复健康 , 还是不太可能的 。
【李药师谈健康 戒酒了,酒精伤害的器官还能恢复吗?爱喝酒的人都来看看】最终需要明白的一点是:我们戒酒 , 是为了身体健康 , 而对于身体健康的恢复 , 我们应该辩证的看 , 如果说戒酒后 , 饮酒产生的健康问题得不到全面恢复 , 就不值得戒酒 , 那就是曲解了戒酒的目的 , 或者是为不想戒酒找的借口 , 只有戒酒后 , 对我们的身体健康有更多的获益就好了 , 何必去纠结是否能够完全恢复健康呢?
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