搜狐新闻 立夏,要多给家人吃这种蔬菜( 二 )
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这样做的莴笋 , 口感脆爽 , 酸甜咸辣适中 , 味道丰富 , 无论是当下饭菜还是下酒菜都很好吃 。
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#莴笋#立夏#金针菇收藏
第三步 , 将莴笋从清水中捞出沥干水份 , 然后铺在盘子底部 , 接着把金针菇沥干水份 , 团成一个个丸子 , 放在青笋上面 。 表面放上圣女果点缀一下 。
第四步 , 开始调料汁儿 , 锅里放入少量油 , 油热后爆香蒜末 , 加入一勺生抽、两勺耗油、半勺糖搅拌均匀 。 倒入适量水淀粉 , 炒至粘稠透明就可以出锅了 。
第五步 , 炒好的料汁儿淋在菜上就可以了 。
清脆的青笋 , 加上热呼呼的料汁儿 , 吃起来别有风味 , 口感清淡美味 , 比凉拌的还要好吃 , 大家一定要试试哦 。
【腌莴笋】
第一步 , 先把叶子摘掉 , 叶子不要浪费 , 留着可以炒也能煮面吃 , 接着把莴笋皮去掉 , 去皮后的莴笋切成5厘米左右的段 , 然后先切成厚片 , 再切成条儿 , 切好后装入盆里 。
第二步 , 一根胡萝卜也切成小段 , 再切片 , 最后切成条 , 加入两勺食盐 , 抓均匀腌制上3个小时以上 , 沙出水份 , 中途需要翻动一下 。
第三步 , 沙水后的笋条很有韧性 , 然后在用流水把莴笋多冲洗几次 , 沥干水份 , 可以用纱布挤一挤 , 把水份挤干 。
第四步 , 锅里加入三勺生抽 , 两勺香醋 , 一小勺盐 , 几颗冰糖 , 适量干红辣椒 , 蒜片 , 大火煮开 , 将冰糖融化 , 大火煮开 , 煮出香味后 , 关火放凉 。
第五步 , 放凉后将料汁倒入笋条里面 , 搅拌均匀后腌制上2-3个小时就可以吃了 。
【搜狐新闻 立夏,要多给家人吃这种蔬菜】这样做的莴笋 , 口感脆爽 , 酸甜咸辣适中 , 味道丰富 , 无论是当下饭菜还是下酒菜都很好吃 。
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