茄子@现在才知道,炒茄子不能先放油!大厨教您一招,茄子不发黑不吸油( 二 )
4、将生粉和茄子一起搅拌均匀待用 。 茄子表面裹着生粉 , 这样吃起来口感更爽滑 。
【茄子@现在才知道,炒茄子不能先放油!大厨教您一招,茄子不发黑不吸油】
5、大蒜洗净切碎、小米椒洗净切碎装盘待用 。
6、加入一勺糖、一勺生抽、一勺蚝油和适量老抽 。
7、再加入适量的清水拌匀待用 。
8、锅烧热 , 将处理好的茄子下锅干炒(这个过程也叫干煸 , 不放油的) , 将茄子炒的稍微变软后 , 加入平常炒菜的油一起炒 , 炒一下就会软了 , 所以油不要多放 , 这样就不会很油腻 。 (油可以分两次添加 , 每一次都少放一些) 。
9、翻炒片刻后 , 加入提前调好的调味汁 。
10、翻拌均匀 , 大火煮开 , 将茄子煮软煮熟透 , 最后撒上少许葱花点赞提香即可 。 料汁里已经有足够的咸味了 , 所以这里不额外加盐调味了 , 以免太咸了 。
出锅装盘即可上桌享用 , 这样一道家常版的:红烧茄子就做好啦 。 这样烧出来的茄子鲜香软化 , 特别入味好吃 , 关键是还一点不油腻 , 茄子的颜色也不发黑 , 看着就特别有食欲 , 没有放肉一起炒 , 味道也很香 , 热天没胃口的时候 , 做一盘红烧茄子 , 上桌准能胃口大开 。 配饭吃到撑了 , 我们全家人都很喜欢这道菜 , 成本不高 , 便宜又好吃 , 隔三差五准做一次 。 简单美味的做法分享给你 , 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、茄子切块后放入醋水里浸泡 , 加入适量的盐一起腌制一下 , 脱水后挤干水分 , 破坏其中的海绵结构 , 这样炒的时候茄子就不容易吸收了 。
2、茄子下锅先干炒(干煸)一下 , 稍微炒软后再加油一起炒 , 这样炒出来的茄子就不会很油腻 。 这个目的也是为了破坏茄子中的海绵吸油结构 。
3、料汁里已经有足够的咸味了 , 所以这里不额外加盐调味了 , 以免太咸了 , 喜欢吃辣的小米椒可以多放一些 。
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